Cumpărați semințe de purici natură pură pentru intestinul dvs. nu3
Semințele de purici susțin îngrijirea intestinală într-un mod natural, deoarece straturile de semințe ale Plantago ovata, o plantă din familia patlagelor, leagă lichidul, se umflă și își măresc volumul în tractul digestiv. În acest fel, puricii oferă o senzație plăcută a intestinului. Planta este cultivată în principal în Cuba, India și Pakistan. Numele pe care îl folosim pentru a ne referi la semințele de purici include semințele diferitelor specii de pătlagină. Plantele în sine sunt similare cu ribwort, care este, de asemenea, originar din Germania. Toate semințele mari de doi până la trei centimetri au în comun faptul că sunt foarte bogate în fibre. Conțin așa-numitele mucilagii și umflați în contact cu apa, care aduce beneficii intestinelor. Acesta este motivul pentru care mulți oameni folosesc semințe de purici în ale lor dieta zilnica. Semințele de purici au, de asemenea, o proporție mare de Fibră. Din acest motiv, au fost apreciați de mult timp în țara lor de origine din Orientul Mijlociu și Asia Centrală.
Ce sunt cojile de psyllium?
Semințele ovale de purici provin în mare parte din India, Pakistan sau Iran. Acolo sunt preluați din planta erbacee "Plantago ovata", o plantă anuală cu păr fin, cu o înălțime de până la zece centimetri. Semințele sunt apoi prelucrate pentru a fi utilizate ca Supliment nutritional pentru a deveni parte a unei diete conștiente.
Puricii au capacitatea de a se umfla de 20 de ori mai mult decât volumul lor și sunt destul de ușor de utilizat. Ingerarea psylliumului are loc cu suficient lichid, pentru că așa generează un senzație plăcută de sațietate. Motivul pentru aceasta este proprietatea lor, Pentru a lega lichidul și astfel să crească volumul în tractul intestinal de multe ori. Acest lucru, la rândul său, se realizează prin așa-numitele polizaharide slime, care pot fi găsite în cojile de psyllium.
Semințele de purici conțin și cele valoroase solubil Fibră . Tocmai aceste două proprietăți fac ca semințele de purici să fie populare și mai ales în această țară produs natural pentru o senzație plăcută a intestinului do. Cel mai bine este să luați psyllium înainte de a mânca.
Semințe de purici pentru bucătărie
Semințele de purici sunt utilizate în bucătărie, de exemplu pentru îngroșarea supelor, Cereale, Sucuri sau budinci. Dacă amestecați semințele de purici în lapte sau suc, adăugați un sos de vanilie sau frișcă și apoi lăsați totul să se umfle timp de 10 minute, puteți evoca o budincă delicioasă în cel mai scurt timp!
Dar și ca liant Pot fi folosite excelent în produse de patiserie, cum ar fi briose sau aluat de pizza. Aici sunt special pentru ei bucătărie fără gluten a recomanda. Desigur, semințele de purici pot fi consumate și singure.
Dozajul corect de psyllium
Puricii sunt rapid și ușor de utilizat: lasă-i să se înmoaie în puțină apă și ia-i cu tine suficient lichid lui însuși. Mai presus de toate, este important să beți suficient imediat după ingerarea psylliumului, de preferință unul sau două pahare de apă.
Pentru a exclude interacțiunile, nu trebuie să luați psyllium în combinație cu medicamente sau tablete. Cojile de psyllium sunt disponibile și în diferite forme de dozare. Aici aveți de ales între coji de psyllium naturale, pulbere măcinată sau capsule practice.
Apropo: semințele de purici sunt bine tolerat, prin urmare, puteți lua acest produs popular din natură permanent. Straturile de semințe sunt fara gluten și realizate fără adăugarea de coloranți sau conservanți.
De unde puteți cumpăra semințe de purici?
Puteți obține câteva produse psyllium de la experții nutriționali de la nu3, majoritatea dintre aceștia la cea mai bună calitate calitate organică certificată. Toate acestea pot fi recunoscute prin sigiliul ecologic verde.
A senzație plăcută de intestin și a digestie naturală? Descoperiți acum avantajele semințelor de purici și faceți clic în magazinul nostru!