Cunoașteți beneficiile sucului de lămâie pe stomacul gol?
Beneficiile sucului de lămâie
Nu ai observat că, la începutul anului, mulți se îmbolnăvesc, obosesc, au pielea închisă la culoare și au probleme să se ridice din pat dimineața? Unii își au chiar moralul de-a dreptul în șosete (sau chiar dincolo de șosete!). Îți amintește de cineva ?
Pentru mine, ianuarie este una dintre cele mai grele luni ale anului. Avem impresia că trăim jumătate din timp noaptea, când nu este întuneric, este gri de luni până duminică, zilele de soare sunt departe, calendarul nu oferă în special un scop spre care să ne străduim (ca sărbătorile în decembrie de exemplu) și energia este greu de adunat.
În această poveste se joacă între moral și corp; dar al celor 2, care ar duce la celălalt? ... Un subiect vast apropiat de cel al puiului și al oului! Evident, apuc întrebarea de farfurie (mai exact aici de pahar) !
După sărbători și cantitățile lor neobișnuite de grăsimi, zaharuri și băuturi spirtoase înghițite în câteva zile, este clar că corpul tău ar putea folosi o mână de ajutor pentru a respira puțin. Acesta este adesea motivul pentru care, la începutul anului, mulți se uită la cure de detoxifiere.
Dacă nu aveți chef să începeți o cură de detoxifiere sau Cabot, puteți începe cu un obicei minunat, sănătos, rapid, ușor și ieftin: beți suc de lămâie pe stomacul gol în fiecare dimineață. !
