Cunoașteți și înțelegeți; Ayurveda
În timpul unei conversații cu profesorul meu de yoga, Véronique, am auzit despre doshas, despreAyurveda și Pitta pentru prima dată! Eram departe de a bănui minunatul dar pe care tocmai mi-l făcuse 🙂 Mi s-a oferit un univers cu totul nou: cel al medicinei tradiționale indiene.
Pentru a înțelege ce este Ayurveda, să facem o istorie !
De mai bine de 5.000 de ani, indienii practică medicină ancestrală pentru a-și menține corpul, mintea, emoțiile și sufletul în echilibru. În opinia mea, mult mai avansată decât medicina occidentală care tratează doar unul dintre factorii săi și nu se gândește cu adevărat la o corelație între diferitele aspecte care ne constituie. Scopul său este de a trata rădăcina unei probleme, mai degrabă decât de a atenua doar afecțiunile. OMS recunoaște Ayurveda ca un medicament tradițional.
Diferite sunete de clopote ar sugera că Ayurveda folosește doar medicamente pe bază de plante și altele că folosește și aromoterapie. Oricum, Ayurveda își are rădăcinile în inima a ceea ce oferă pământul, natura.
Termenul Ayurveda este un cuvânt sanscrit, care înseamnă „Cunoașterea vieții”. Medicamentul provine din două dintre cele patru cărți sacre hinduse: Vedele și se spune că a fost transmisă diferiților cărturari și înțelepți pentru a ajuta omenirea să facă față bolilor pe care le poate întâmpina. Reunește 8 specialități precum medicina generală, chirurgie sau psihiatrie. Se spune că Ayurveda ar fi influențat medicina chineză sau japoneză !
Înțelegerea Ayurveda
Ayurveda se bazează pe principiul că universul și, prin urmare, omul este compus din 5 elemente: Spațiu, aer, foc, apă, pământ.