Cunoașteți virtuțile ceaiului negru

Un nou studiu evidențiază beneficiile ceaiului negru

Nu mai numărăm beneficiile pentru sănătate ale ceaiului negru. Ultima descoperire: potrivit unui studiu recent realizat de cercetători americani, această varietate de ceai ar promova pierdere în greutate în caz de consum regulat. Spotlight.

Virtutile polifenolilor

Potrivit unui studiu publicat în European Journal of Nutrition, ceaiul negru te poate ajuta să slăbești.

Mai precis, acest studiu arată că polifenolii, substanțe găsite în frunzele de ceai, au o acțiune asupra microorganismelor prezente în intestinul subțire, favorizând proliferarea bacteriilor „anti-obezitate”.

În scopul studiului lor, cercetătorii au urmărit șoareci hrăniți cu diete diferite timp de 4 săptămâni. Astfel, un prim grup de șoareci a beneficiat de o dietă săracă în grăsimi și zaharuri, un al doilea grup a primit dimpotrivă o dietă bogată în grăsimi și zaharuri. Pe de altă parte, celelalte 2 grupuri de șoareci au urmat aceeași dietă, dar cu contribuții în extracte de ceai negru și verde.

---