Cura de ananas-ciuperci - O doamnă poate ascunde alta, lumea Ladylettante
Cura Ananas-Ciuperci
Știi acest leac ?
Este o cura/dieta pe care o facem primavara. Acest tratament este destinat femeilor care nu sunt subțiri ^^, ale căror țesuturi sunt infiltrate, predispuse la retenție de apă și celulită și care doresc să profite de primăvară pentru a face o curățare interioară excelentă.
Deci, de ce ananas și ciuperci? Ananas, deoarece este foarte scăzut în calorii, este diuretic. Ciuperca este, de asemenea, foarte scăzută în calorii, conține și proteine care vor crește senzația de sațietate în timp ce luptă împotriva pierderii musculare.
Această cură este scurtă, dar foarte dificilă, dar pentru tine am decis să merg după ea și să testez această cură. Ce ar putea fi mai bun decât o mărturie reală pentru a evita să faci filme, cu mine știi cu adevărat dacă funcționează sau nu ! Aici nu există minciuni, ci doar adevărul, ba mai mult vă voi aduce zi de zi ce am mâncat, cum m-am simțit etc. Îți voi da greutatea mea inițială și împreună vom vedea greutatea la final. Nu mă voi cântări pentru a nu fi influențat în comportamentul meu.
Deci mă urmărești? Să mergem !
Efecte scontate
La sfârșitul tratamentului, ar trebui să te simți mai puțin umflat, pierderea în greutate nu este obligatorie, dar te simți cu adevărat mai ușoară. Corpul este purificat, pe de altă parte, putem pierde în greutate una sau două luni mai târziu, deoarece acest tratament produce un efect "starter" asupra pierderii în greutate și organismul, dacă este gata (al meu în interesul de a fi gata), luați ocazia de a elimina în mod natural surplusul.
Lună plină
Este recomandabil să faceți această cură de primăvară cu două zile înainte de luna plină din luna mai, deoarece, deoarece vom lucra la mișcările apei intra și extracelulare, pentru a pune toate șansele de partea noastră, vom beneficia de beneficii.universului.
Într-adevăr, luna reglează mareele (ce compar cu o maree? Grrr). De asemenea, putem calcula timpii și coeficienții mareelor cu ani în avans. Acest fenomen se datorează în mare parte forței de atracție a lunii pe ocean. Organismul nostru face parte din această lume, deci nu există niciun motiv pentru care ar trebui să scape de această regulă.
Femeile, din cauza hormonilor lor, tind să păstreze apa în țesuturile lor, așa că sunt mai „pline de spirit” decât bărbații. Durata ciclului feminin este în medie de 28 de zile, este durata unei luni lunare (parcă întâmplător ^^)
Cursul vindecării
Este necesar să urmați cura foarte strict consumând doar ceea ce este autorizat (adică nu mult!) Și nimic altceva. În timpul curei trebuie să beți fie apă, fie ceaiuri din plante, iar pentru cei care doresc să elimine și mai mult, ceaiul din plante din tulpina de cireșe, am cumpărat ceaiuri din plante pentru eliminarea/drenarea, până la tulpina de cireșe și cu cafea verde. Așa că beau aceste ceaiuri de plante (cel puțin 3 pe zi) și apă.
Atunci cura durează 7 zile! Și începe cu 2 zile înainte de luna plină în mai (de preferință), dar o puteți face în iunie sau aprilie.
În primele 2 zile, trebuie să mănânci doar pește și legume. Legumele de orice fel vor fi fierte sau crude, fără a adăuga grăsimi. Puteți adăuga condimente și chiar un pic de ulei de măsline. Peștele se consumă de asemenea gătit sau crud aburit, în folie sau în cuptor fără grăsimi.
Apoi, când va veni ziua lunii pline, trebuie să începeți ananasul și ciupercile. Trebuie să încercați să luați ananas de calitate, deoarece unele ananas provoacă afte și alte iritații ale gurii (da, da). În ceea ce privește ciupercile, le putem mânca crude, feliate cu suc de lămâie sau aburite cu condimente.
D1 și D2: pește și legume
J3, J4, J5, J6: ananas și ciuperci
D7: pește și legume
Dacă aveți întrebări despre de ce sau cum, nu ezitați să le întrebați, voi încerca să vă răspund:)
Așa cum am convenit, așadar încep astăzi pe 23 mai 2013, cu două zile înainte de luna plină din mai, deci timpul ideal recomandat pentru vindecare. Prin urmare, încep cu o greutate de 75,7 kg următoarea cântărire într-o săptămână până la rezultat. Urează-mi noroc.
D1: DIMINEAȚA: un ceai de plante diuretic MIDI: file de saithe aburit cu dovlecei aburi și puțin chimen deasupra (deloc rău pentru această masă) 16:00: un ceai de plante diuretic Seara: o placă de somon aburit cu roșii salată, piper dulce, strop de ulei de măsline și usturoi (delicios) 21:30: ceai de plante diuretic Am făcut și 40 min de bicicletă eliptică
D2: Un pic demotivat Sunt deja sătul de pește ^^ Trebuie să mănânc ceva gustos pentru a spori moralul, specific că mănânc doar ceea ce scriu, nu am intrare, nu am desert, în timpul zilei am doar două feluri de mâncare unice deci este destul de interesant faptul că aceste feluri de mâncare sunt inimioase, nu se zgârie la pește și legume.
DIMINEAȚA: ceai de plante diuretic MIDI: file de panga și ardei multicolori, toate aburite și condimentate cu condimente marocane 16:00: ceai de plante SERA: file de cod, salată de rutabaga crudă și piure de păstârnac cu chimen 22:30: ceai de plante