Cura de bază pentru deacidificarea corpului
Tratament - Un tratament de bază vă permite să slăbiți într-un mod blând și să scăpați corpul de toxine. Dezacidificarea organismului printr-o dietă bogată în alcaline nu numai că reduce stresul, dar reduce și ușor greutatea.
Un regim alcalin readuce raportul acid-bază în echilibru în corpul dumneavoastră. Deoarece stresul, dieta nesănătoasă, cafeaua, alcoolul și fumul de țigară pot perturba sistemul natural de reglare a metabolismului și pot duce la supraacidificarea organismului. Consecințele pot fi lipsa elasticității țesutului conjunctiv și, astfel, celulita, durerile de cap, alergiile sau problemele majore și chiar căderea părului. Cu o cura alcalina poti contracara aceste simptome si stimula o dezacidificare a corpului tau. Efect secundar practic: Postul alcalin vă poate ajuta, de asemenea, să slăbiți.
Așa ajută deacidificarea
Dezacidificarea inițiată de un tratament alcalin ajută organismul în trei moduri. Acizii depuși și poluanții sunt eliberați din țesut, acizii dizolvați sunt neutralizați și în cele din urmă excretați. Prin urmare, este important ca efectul de detoxifiere să bea mult pentru a spăla poluanții și deșeurile din corp. Vă recomandăm un litru de ceai alcalin și cel puțin doi litri de apă pe zi. Pentru a neutraliza acizii dizolvați, ar trebui să oferiți corpului o pulbere de bază care conține minerale valoroase precum calciu, potasiu, magneziu, sodiu și fosfor. Excreția substanțelor nocive prin piele poate fi stimulată și de o baie alcalină.
Nutriție pentru un echilibru acido-bazic
Dacă doriți să luați o dietă alcalină, este important să faceți distincția între alimentele care formează acid și cele alcaline. Alimentele care formează acid, cum ar fi carnea, cafeaua, produsele lactate, produsele zaharoase și produsele finite foarte procesate trebuie evitate în timpul dezacidificării.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Pentru o dietă bogată în alcaline, puteți, de exemplu, să luați micul dejun cu un musli alcalin din magazinul de produse naturiste în care amestecați migdale în loc de lapte integral sau să aveți un smoothie verde dimineața. Un prânz alcalin poate consta dintr-o supă cremă de țelină, o tigaie cu brute sau o supă ușoară de legume. De asemenea, puteți începe digestia cu o mulțime de fructe și legume proaspete.