Cura de detoxifiere te ajută să slăbești și îți îmbunătățește bunăstarea
Cura detoxifiantă - slăbește, îmbunătățește bunăstarea și chiar mărește nivelul de testosteron la bărbați
Ai auzit vreodată de un regim de detoxifiere? Dacă nu, atunci este timpul să o faceți. Indiferent care sunt obiectivele tale.
Dacă citești acest articol, te pot felicita deja. Doar citind astfel de informații pe Internet arată că sunteți dispus să vă îmbunătățiți starea de sănătate.
Astăzi vă voi prezenta o metodă care se practică de mult timp. Aceasta este o cură de dezintoxicare sau, de asemenea, cunoscută sub numele de cură de post.
Există multe tipuri diferite de detoxifiere. De exemplu, pe lângă postul normal, există și opțiunea de a folosi alge detoxifiante precum spirulina și chlorella.
Noi, oamenii, mâncăm de obicei, mai ales aici, în Germania, la fel de mult și oricând dorim. Când nu ești la dietă, sunt sigur că mănânci întotdeauna când ți-e foame. Și tocmai din acest motiv corpul nostru este ocupat să digere și să excrete mâncarea noastră zi de zi, oră după oră.
Devine interesant acum când te duci fără mâncare o zi sau chiar câteva zile. Acum corpul tău are timp să se ocupe intens de eliminarea toxinelor care s-au acumulat pe parcursul vieții tale.
Acestea pot fi toxine pe care le-ați ingerat din alimente nesănătoase, dar și din mediu. Pe măsură ce corpul tău scapă de tot mai multe toxine, înseamnă că funcționează întotdeauna din ce în ce mai bine. Vorbi, multe dintre funcțiile corpului tău sunt consolidate, astfel și performanțele tale generale, fizic și mental.
Procesul de detoxifiere vă oferă un ten mai curat. Deci, punctele negre ar putea dispărea complet prin mai multe procese de detoxifiere. Mulți raportează, de asemenea, că tenul lor a devenit mai ferm.
Avantajele suplimentare!
Suferiți de acidoză în corpul dumneavoastră? Dacă da, am vești bune pentru tine, deoarece o cură de detoxifiere este un remediu foarte bun pentru această plângere. Ca urmare, multe simptome asociate cu supraacidificarea organismului, cum ar fi Reumatism, gută, dureri de cap, migrene, respirație urât mirositoare, acoperire a limbii, expirații neplăcute ale corpului, dureri de spate, dureri de spate și dureri de corp.
Durerile articulare pot, de asemenea, să dispară. Deoarece toxinele pe care tocmai le-am menționat sunt adesea depozitate în zone cu circulație slabă, cum ar fi articulațiile. Procesul de detoxifiere slăbește aceste depozite și vă ameliorează cartilajul.
O cură de detoxifiere este, de asemenea, foarte bună la pierderea kilogramelor în plus.
În plus, dumneavoastră Îmbunătățiți tensiunea arterială, precum și nivelul zahărului din sânge, nivelul insulinei și sensibilitatea la insulină.
Cura de dezintoxicare pentru barbati
Dar masculinitatea noastră?
Chiar și în perioade scurte de post, nivelul LH (hormonul luteinizant), care stimulează producția de testosteron, crește - cu 67%. În plus, nivelul de testosteron crește cu 180% (studiu).
Sună bine, nu-i așa? Dar asta nu este tot ...
După cum am menționat mai sus, corpul tău scapă de toxine în timpul procesului de detoxifiere sau de post. Aceasta include, de asemenea, substanțele chimice xeno-estrogenice care se găsesc în plastic, de exemplu, și vă mențin departe de nivelurile ridicate de testosteron.
Nivelul hormonului de creștere crește cu 2000% în primele 24 de ore (Studiu). Puteți afla mai multe despre hormonii de creștere în aceste articole:
Experiențele mele personale
În plus, am postit de două ori timp de 3 zile la rând. În acest timp am consumat doar apă. Aceasta este cu totul altă poveste. Aici puteți auzi după a 2-a zi un sentiment și mai energic, care alternează cu scurte sentimente de foame. În a 3-a zi stomacul meu face zgomote foarte ciudate și petrec ceva timp la toaletă. Acest lucru se datorează faptului că corpul meu exportă cantități mari de toxine prin intestine. În plus, aproape fiecare gând se învârte în jurul mâncării.
Într-o perioadă de post anterioară (eu în ziua 3 și Brian în ziua 4) ne-am surprins vorbind la telefon ore în șir doar despre mâncare. De asemenea, am petrecut cea mai mare parte a zilei citind rețete 😀 .
Una peste alta, postul este un proces foarte emoțional, deoarece într-adevăr înveți să apreciezi mâncarea pe care o avem disponibilă în fiecare zi. De asemenea, mă simt mult mai vital după fiecare post. Acest lucru se datorează faptului că am scăpat încă o dată de toxinele pe care le-am acumulat în mulți ani de viață nesănătoși.
Concluzie
Deci, vedeți, o cură de detoxifiere este o procedură foarte puternică pentru a vă curăța corpul și, astfel, pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate și chiar să vă îmbunătățiți starea de bine.
Dacă intenționați să țineți post pentru o perioadă mai lungă de timp, vă sfătuiesc cu tărie să faceți câteva cercetări pe internet în prealabil. În acest caz, Google este prietenul și ajutorul tău.
Cu toate acestea, dacă sunteți interesat de posturi scurte care vă vor crește considerabil nivelul de testosteron, aruncați o privire la acest articol:
Ți-a plăcut postarea? Dă-ne un „like” pe al nostru Pagina fanilor Facebook și vă vom ține la curent. Ne puteți contacta oricând pentru orice întrebări aici a pune.