Cură de slăbire - Yogawiki

Dieta de slăbit: Prezentare video, sfaturi, sugestii.

cură

Cuprins

  • 1 dieta
  • 2 video de vindecare a slăbirii
  • 3 A se vedea, de asemenea
    • 3.1 Subiecte în contextul pierderii în greutate
    • 3.2 Termeni și cuvinte cheie conexe
    • 3.3 Notă privind problemele de sănătate
    • 3.4 Suplimente

Dieta de slăbit

Dieta de slăbit este o formă de slăbire extrem de extremă. Înseamnă că cineva vrea să slăbească foarte repede, așa că vrea să slăbească. Există o formă patologică de emaciație, anorexie sau anorexie nervoasă. Aceasta este o boală mintală care afectează deseori femeile tinere care cred că sunt prea grase.

Există forme extreme de slăbire care de obicei nu sunt recomandate. În general, este bine să postim cinci zile și, de asemenea, este bine să urmăm o dietă crudă. Dar dacă doriți să slăbiți pe termen lung, este mai înțelept să nu faceți acest lucru prea radical, ci să consumați 1.200 sau 1.500 kcal în fiecare zi și să faceți acest lucru pe o perioadă mai lungă de timp. Pe termen lung, alimentația sănătoasă și exercițiile fizice bune sunt cele mai bune. Programele de slăbire extremă nu sunt chiar bune.

Există, de asemenea, un post în yoga care durează mult timp. Am postit eu 49 de zile. Dar nu faceți acest lucru pentru a slăbi, se întâmplă de la sine ca urmare a unei practici spirituale intense. Ar trebui să aveți grijă să păstrați o greutate și să nu vă subțiați prea mult. Așadar, o dietă de slăbit este foarte utilă doar în cazuri rare; este mai bine să vă schimbați dieta pe termen lung.

Video de curățare a greutății

Ascultați o prelegere video despre pierderea în greutate:

Această prelegere pe tema pierderii în greutate vă poate oferi puterea de a trăi în așa fel încât boala să nu vină atât de repede.

Vezi si

Subiecte în contextul pierderii în greutate

Termenii din domeniile naturopatiei, anatomiei, medicinei și psihologiei, care în sens larg au legătură cu pierderea în greutate, sunt de exemplu

Termeni și cuvinte cheie conexe

Iată câțiva termeni din diferite subiecte care sunt asociate cu pierderea în greutate: