Curățarea primăverii detoxifică Happiness Factory
În ultimii ani, cure de detoxifiere au crescut. Unele sunt prezentate ca remedii miraculoase care elimină toate deșeurile acumulate de corp în modul terminator sau mai degrabă detoxicant !
Pentru a vorbi despre asta și pentru a distinge între adevărat și fals, salutăm un specialist în acest domeniu, Fanfan Herzog, naturist, consilier în igiena alimentelor și fondator al centrului Naturellement Jeûne.
Și imediat acest mic extras muzical de la William Scheller:
Ketchup pentru burgerul meu este exact ceea ce vom evita astăzi. Îl primesc pe Fanfan să ne vorbească despre detoxifiere: salut Fanfan !
Cura de detoxifiere, postul umed, postul uscat, monodieta, ...
>>> Deci Fanfan, vom începe dacă nu vă deranjează cu câteva definiții. Sub denumirea de „cura detoxifiantă” se ascund în realitate o grămadă de practici foarte diferite: postul, monodieta, cura de suc, etc ... Puteți face un inventar al celor mai populare cure și ne puteți explica în câteva cuvinte? Ce ele constau ?
Tineretul
Aceasta este o întrerupere totală a hrănirii pentru o perioadă de timp. Uneori este însoțit de suc de legume pentru a evita deficiențele și pentru a ajuta la curățarea corpului.
Uscați repede
Postul uscat (adică fără consum de alimente sau apă) este practicat pe scară largă în Rusia. Dr. Serghei Ivanovici Filonova a supravegheat mii de posturi uscate (uneori până la 14 zile) și vorbește despre aceasta în acești termeni:
Deshidratarea creează concurență între celulele sănătoase și organismele patogene ale apei. Aceasta este o adevărată lege a celui mai potrivit scenariu. Inflamația nu poate supraviețui fără apă. Un mediu umed este ideal pentru proliferarea bacteriilor patogene, a virușilor și a viermilor - lipsa apei este la fel de devastatoare ca focul pentru ei. Toate țesuturile moarte sau în descompunere vor fi expulzate din corp. Un post de apă face același lucru, dar durează mult mai mult pentru a atinge acest obiectiv.
Ce este inflamația? Țesuturile se umflă cu apă acolo unde are loc infecția. Microbii și bacteriile patogene adoră mediile umede. Postul uscat elimină inflamația în același mod în care o mlaștină scapă de țânțari și alte insecte atunci când se usucă. Germenii sunt imediat distruși. Lipsa apei este o curățare chimică dezastruoasă pentru dușmanii corpului, periculoasă pentru bacteriile patogene.
Post umed (sau tip Buchinger)
Monodiet
Consumul unui singur aliment (adesea un fruct) într-o perioadă dată. Sub formă de compot, suc sau natural, mâncarea poate fi consumată ori de câte ori vă este foame.
Cure cu suc de legume
Sucuri de legume proaspete, sezoniere și presate la rece, care oferă o doză mare de substanțe nutritive bune pentru organism și curăță intestinele.
Andreas Moritz cura hepato-biliară
Aceasta este o metodă pentru detoxifiază ficat și vezica biliară, care necesită ulei de măsline, săruri Epsom și grapefruit. Citiți articolul meu despre acest subiect pe blogul En 1 mot.
Alimente „dezechestrante”
Folosim anumite alimente specifice care ajută la dezechilibrarea toxinelor acumulate în corpurile emunatorii (rinichi, plămâni, ficat, intestine). Acestea includ crustacee, papaya, durieni sau mango pentru a curăța ficatul. Citricele, smochinele proaspete, strugurii și stridiile favorizează eliminarea toxinelor acumulate în rinichi.