Curățarea și vindecarea corpului - un raport de teren
Am tot auzit despre o cură de detoxifiere sau de curățare corporală. În mintea mea am vrut întotdeauna să încerc așa ceva. În viața de zi cu zi cu familia, munca și sportul nu a fost atât de ușor de organizat. În plus, sunt un gourmet și nu-mi place să renunț la mâncărurile fine și la ritualurile mele iubite, cum ar fi să beau cafea, să mănânc ciocolată sau să mă bucur de aperitive fine. Dar odată cu criza coroanei, viața de zi cu zi a fost complet schimbată și blocarea a fost momentul ideal pentru mine pentru a începe o curățare și vindecare a corpului din interior.
Detoxifiere Da - dar cu ce produse și programe?
Există numeroase produse și programe pe piață. Am ales programul Clean9. M-a cucerit conceptul și sprijinul oferit de antrenori în timpul tratamentului. Baza tratamentului este vindecarea și frumusețea plantei aloe vera. Clean9 este fără dietă, ci un program de curățare pentru corp. Cu programul de curățare, corpul este susținut ușor, astfel încât să poată descompune grăsimea și să se curățe singur. Metabolismul este optimizat și alimentat cu toți nutrienții, vitaminele și substanțele vitale importante.
Planta medicinală Aloe Vera - sucul conține mulți nutrienți valoroși
Cura de 9 zile și efectele sale
Ziua 1 și 2 au fost cu siguranță cele mai grele. În capul meu eram pregătit să-mi detoxifiez stomacul, intestinele și rinichii. Dar corpul meu inițial s-a sprijinit de semnalele din capul meu. În prima dimineață, ca întotdeauna, stomacul mi-a răspuns cu un mârâit mic. De obicei primește un mic dejun fin și echilibrat. În prima și a doua zi de detoxifiere a existat o băutură de aloe vera de patru ori pe zi. De asemenea, este foarte important să bei multă apă și ceai neîndulcit. Dar stomacul meu nu era încă mulțumit și mârâia destul de tare în sine. A continuat așa toată ziua. S-a răzvrătit din nou și din nou și s-a ridicat foarte tare între ele. A fost fugit. Dar, ca o parte importantă a corpului meu, cu siguranță nu aș putea fugi de el.
Prima eliberare a venit când mi s-a permis să iau o băutură care conține proteine în fiecare seară. Mai erau și puțini castraveți și țelină. Sesiunile de yoga virtuale comune cu comunitatea din primele două seri au fost de ajutor. M-am simțit foarte bine îngrijit acolo și am fost distras de cearta constantă cu stomacul meu. În a doua dimineață, eu și stomacul am început să facem pace și sunt sigur că și el a simțit că este în regulă să ne putem relaxa cu adevărat pentru o dată. Exact despre asta este vorba de curățarea internă, oferind o pauză minții și organelor.
Meditație și yoga medicament minunat pentru minte și corp
Lovitura energetică supremă
Începând cu a treia zi există o masă delicioasă (prânz sau seară) cu o proporție mare de proteine și grăsimi sănătoase. În plus, meniurile conțin o proporție mare de fibre dietetice (fibre dietetice) pentru a obține o sațietate îndelungată. Când m-am trezit în dimineața zilei a 5-a după 4 zile cu multă lipsă, am simțit că ceva este diferit. M-am simțit ușoară, liberă și plină de energie!
Vital și plin de energie, mergeți la jogging
Mi-am dorit foarte mult să profitez de această afecțiune, așa că am strâns imediat pantofii de jogging și am început să merg. Am alergat cu piciorul ușor, aproape zburat și aș fi putut dezrădăcina copacii. A trecut mult timp de când mă simțeam atât de eliberat. Corpul a spălat literalmente multă otravă în ultimele zile, am băut cel puțin 3 litri de lichid pe zi. Spre uimirea mea, nu am simțit nicio zi poftă de cafea și dulciuri. Deși exact aceste două lucruri erau indispensabile pentru mine înainte de vindecare.
Concluzie din curățarea corpului
Experimentul a fost un succes, cura Clean9 m-a convins. Am slăbit și 2 kilograme de greutate corporală. Dar acest lucru este aproape irelevant. Am fost mult mai uimit că, în calitate de iubitor de dulciuri, drăguț de cafea și iubitor de ciocolată, aș putea să trec fără ele timp de nouă zile, chiar dacă aceste lucruri erau ușor disponibile oriunde. Asta nu înseamnă că voi renunța la aceste lucruri frumoase pentru tot viitorul. Dar voi fi mai conștient de alimentele de lux și voi oferi corpului meu mai multe pauze. Vara vreau să repet cura cu fiica mea. Asta este deja programat. Vrem să coborâm împreună și să ne reîncarcăm bateriile pentru a doua jumătate a anului.
Strălucire și piele regenerată din interior
Poate te pot motiva cu acest mic raport de experiență pentru a încerca leacul. Sunteți binevenit să-mi scrieți și să-mi puneți întrebări.
Continuați să rămâneți sănătoși dragilor
Puțină înțelepciune: ai grijă de corpul tău. Este singurul loc în care trebuie să trăiești. - Jim Rohn
Publicitate/Această postare a fost creată în colaborare cu Clean9, conținutul și imaginile au fost create de mine personal.