Curățați corpul cu orez
Kashi a fost mult timp considerat un produs mai curat. Motivul acestui obiectiv se explică cu ușurință prin structura bobului - fibrele care funcționează ca o perie în intestinele noastre. Datorită structurii speciale, poroase a crupei, toate depunerile sunt spălate din intestin, sângele și sistemul limfatic sunt curățate pentru acestea, tractul urinar și tractul gastro-intestinal.
Cea mai populară curățare a cerealelor este curățarea corpului de orez. Orezul s-a impus ca cel mai bun „burete” cu cele mai impresionante proprietăți absorbante. Dar, pentru a curăța intestinele de orez, trebuie să pregătiți o mizerie specială.
Sistemul de curățare a orezului acasă, la început, îi înspăimântă puțin complexitatea - se pare că este ușor să vă confundați și să vă supărați, dar, de fapt, trebuie doar să începeți și apoi totul va merge ca un ceas.
Deci, regulile pentru pregătirea unui orez special:
- Luați 5 pahare de aceeași dimensiune, număr de la 1 la 5.
- În prima zi, se toarnă 3 linguri în pahar 1. orez spălat. Se toarnă un pahar cu apă rece.
- A doua zi, faceți același lucru cu sticla # 2 și spălați orezul din sticla # 1, înlocuiți apa.
- În fiecare dimineață trebuie să adăugați orez la noul pahar în timp ce schimbați apa în vase gata preparate.
- Începem să mâncăm în a 6-a dimineață! Dar schimbăm apa din cutii până la sfârșitul curățării orezului din corp. În plus, de îndată ce ați mâncat orez dintr-un pahar, adăugați imediat orez în recipientul gol și turnați apă ca de obicei.
Curățarea orezului durează de la 2 la 4 săptămâni.
Purificarea corpului - a șasea zi
Deci, imediat ce te trezești, trebuie să bei un pahar cu apă pură sau ceai de plante. Orezul dintr-un borcan trebuie spălat și gătit. Este suficient 3-4 minute, gătiți crupă fără sare, zahăr și alți aditivi.
Aceasta se mănâncă la micul dejun fără niciun alt aliment. După micul dejun timp de 3-4 ore nu puteți mânca nimic, este permisă doar apă. În restul timpului poți mânca ca de obicei, urmând regulile unei diete echilibrate.
Datorită curățării orezului, nu numai substanțelor nocive, ci și substanțelor utile. Includerea și sărurile de potasiu - sunt extrem de necesare pentru menținerea echilibrului apă-sare și funcționarea inimii. Prin urmare, un mic dejun complet cu orez va fi slab pe alimente cu potasiu sau va consuma un supliment farmaceutic de potasiu:
- caise uscate și stafide;
- cartofi la cuptor;
- Smochine;
- Piersici.
De fapt, curățarea corpului orezului are rădăcini tibetane. Deci, putem face unele ajustări la curățarea orezului pentru a-l face mai „autentic”:
- Dacă respectați purificarea orezului tibetan, trebuie să luați cât mai multe linguri de cereale.
- Punem crupe într-un recipient (plus că nu trebuie să ne deranjăm cu numerotarea și modificarea dozelor).
- Întregul orez trebuie spălat pentru a trece într-un vas mare și se toarnă apă fiartă caldă. Punem toate acestea în frigider.
- În fiecare zi este necesar să scurgeți toată apa din cutie - spălați tot orezul, luați 1 lingură. și gătește. Restul crupei adoarme și este udat cu apă proaspătă.
- Cea mai importantă nuanță este că tibetanii cred că această perie de curățare ar trebui consumată înainte de ora 7.30, altfel curățarea nu va avea loc în întregime.
Dacă nu doriți să vă limitați la o singură cultură timp de două săptămâni, călugării tibetani vă pot oferi o alternativă.
Aceasta - purifica terci. Condiția unu - bobul trebuie să fie netratat, necurățat și să nu fie aburit, deci niciun bob. Această curățare durează 10 zile. Orez folosit, ovăz, mei, orz și hrișcă.
Complexitatea unei astfel de curățări (deși pentru fanii cerealelor poate fi complicată și deloc) este că la fiecare 10 zile mănânci numai crupe sudate fără sare și alți aditivi. Dar o astfel de curățare garantează o îmbunătățire bruscă a stării întregului organism, eliminarea bolilor cronice și recuperarea după chimioterapie, tratamentul cu antibiotice.