Cure alimentare de sezon - Dieta ta nu funcționează ... Ce se întâmplă dacă pariezi

După micul control anterior, vă puteți determina cura dietetică ideală. Cinci la număr, sunt pe baza anotimpurilor și au o timp limitat de 21 de zile. „Pe tot parcursul acestei cure, asigurați-vă că vă mestecați bine mâncarea și favorizați produsele organice”, recomandă dieteticianul.

funcționează

Fiecare anotimp corespunde unei culori. Cura de primăvară favorizează alimentele verzi, roșii pentru vară, albe pentru toamnă, gri pentru iarnă și galbene pentru extrasezon.