Cure de detoxifiere, intox și paradox

Revista independentă în limba franceză a planetei alergice

Abonați-vă/alăturați-vă
- Librărie
In centrul atentiei
Newsflash
Inovaţie
Banc de testare
Alimente
Cine suntem noi ?
- a lua legatura

Abonați-vă/alăturați-vă
- Librărie
In centrul atentiei
Newsflash
Inovaţie
Banc de testare
Alimente
Cine suntem noi ?
- a lua legatura

Véronique OLIVIER

Împărtășiți postarea „Cure de detoxifiere, intoxicație și paradoxuri”

Dietele de detoxifiere sunt în sezon. Știați însă că, pe lângă crearea unor comportamente alimentare periculoase pentru echilibrul nostru fiziologic, ele maschează uneori alergii formidabile?

Surse: INSERM, Monell Chemical Senses Center, Allergies Quebec, Allergique.org, Food & Drugs Agency,

Este un sondaj pe care ne-a plăcut să îl facem. Pentru că subiectul este în tendințe. Se referă la mesajul culorilor din viața noastră și la alergii. Inevitabil, ei se strecoară în viața noastră de zi cu zi ca un mic atopic chinuit. Ne-a fost, de asemenea, foarte frică de arahide în sirop de arțar !

Ce este dieta de detoxifiere ?

O paranteză în obiceiurile noastre alimentare, care durează mai mult sau mai puțin mult (de la 1 la 7 zile). Așa că îi vom forța corpul și mintea spre o dogmă de salubrizare din interior.

O dietă de detoxifiere este, de asemenea, o constrângere asupra texturii. Așa a terminat crocantul, fondantul, moale. Acum mergem la bulion, supă sau smoothie. Poartă ? Mănâncă alimente deja procesate pentru a fi asimilate mai repede. Pe scurt, o gură de apă care vine din interior. Cu excepția faptului că fructele și legumele plutitoare sunt, de asemenea, sărace în proteine. Ei vânează în cascada lor rezerva noastră de apă și capitalul nostru muscular. Pierderea în greutate după o dietă de detoxifiere înseamnă pur și simplu deshidratare și slăbiciune. Dogma salubrizării este atât de puternică, încât te-ai putea gândi că în cele din urmă te simți mai bine! Și noi te credem! Vom vorbi în curând într-o viitoare coloană despre efectul placebo și efectul nocebo.

Cea mai mare poate fi atât de puternică încât unii oameni iau mereu diete de detoxifiere, din orice motiv, principalul fiind spălatul atât în interior, cât și în exterior.

Importanța culorii

O dietă de detoxifiere funcționează bine numai dacă poțiunile înghițite au o culoare frumoasă și dacă gustul se vindecă. Cu toate acestea, chiar și un pigment natural poate provoca alergii.

„Nu gusti cu papilele tale gustative; gusti cu creierul tău ", spune Mark Friedman, dr. director asociat al Monell Chemical Senses Center, centrul de cercetare a gustului și mirosului pentru sănătatea și bolile umane din Philadelphia, SUA.

Cercetările în domeniul neurologiei arată că ceea ce se așteaptă de la un aliment schimbă activitatea anumitor zone ale creierului pe măsură ce este înghițit. Sperati sa aveti o sanatate buna? Ai energie? Mănâncă alimente roșii. Vrei să revii la echilibru și să fii încrezător în alegerile tale, verde este pentru tine. Galbenul nu are o explicație prea mare pentru lipsa de studii, cu excepția faptului că oamenii îl iubesc sau urăsc, răspund la cererile din timpul unui studiu sau nu.