Curs de prevenire „Slăbiți și bucurați-vă” - sfaturi nutriționale și terapie, antrenament de greutate în
Curs de prevenire conform § 20 SGB V
În grupuri mici, sub îndrumare profesională calificată, învățați să vă observați comportamentul alimentar, să reflectați asupra acestuia și apoi să îl schimbați pe termen lung. Înveți să mănânci conștient și cu plăcere. Motivația și sprijinul din grup vă vor ajuta să faceți pașii corecți.
Scopul cursului este de a menține greutatea atinsă pe termen lung folosind strategiile învățate și comportamentul schimbat și să știe:
A mânca sănătos este ușor și este bine pentru tine dacă știi cum!
Înainte de începerea fiecărui curs, aveți ocazia să obțineți informații cuprinzătoare cu privire la o seară de informații gratuită, fără caracter obligatoriu și, dacă este necesar, să vă înscrieți la curs. Aștept cu nerăbdare participarea dumneavoastră!
Companiile legale de asigurări de sănătate preiau controlul
până la 100% din costurile cursului.
Seara de informații: marți, 27 aprilie 2021 la ora 19:00
Königsberger Weg 29, 65719 Hofheim, cameră multifuncțională în grija Heiligenstockschule (ușă albastră, chiar lângă intrarea principală a școlii)
Datele cursului
Marți din 4 mai până în 29 iunie 2021 de la 19:00 la 20:30
+ două întâlniri Nordic Walking - foști participanți la curs se pot alătura aici
management: Christiane Ainetter, nutriționist calificat, nutriționist certificat, antrenor de greutăți