Cursul lunar de sarcină: luna a 7-a de sarcină
Sunteți acum la sfârșitul celui de-al doilea trimestru de sarcină. Copilul tău și, odată cu acesta, bebelușul tău cresc și unele lucruri devin mai dificile.
Simptome frecvente ale sarcinii în a șaptea lună de sarcină
Acum puteți simți deja efectele burticii în creștere și a avansării sarcinii. Plângerile posibile sunt:
Mâini și picioare umflate
Nu uitați: fiecare femeie este unică. Nu trebuie să experimentați toate simptomele sarcinii. Unele simptome ale sarcinii care apar la majoritatea femeilor însărcinate sunt:
Vergeturi: În a șaptea lună de sarcină, umflătura bebelușului tău va crește în fiecare zi. Așadar, este posibil să observați vergeturile în principal pe stomac și pe sâni. Multe femei au dungi roz sau roșu-violet. De obicei se estompează din nou după ce au născut. Cremă-ți bine pielea și masează pielea.
Piele iritata: Pielea întinsă începe adesea să mănânce. Frecați uleiurile liniștitoare sau hidratantul delicat pe aceste zone și faceți baie doar în apă caldă. Apa prea fierbinte usucă pielea și poate duce acum la probleme circulatorii.
Sarcina în șapte luni: modificări
Dezvoltarea bebelușului: În a șaptea lună de sarcină, simțurile bebelușului continuă să se dezvolte. Acum reacționează la stimuli și zgomote ușoare. Puneți muzică sau cântați rime de copil pentru copilul dvs. și se vor bucura de ea. Când partenerul tău îți mângâie burtica, el poate observa o reacție a copilului, care se îndreaptă spre el. Funcțiile creierului copilului dvs. au acum și un impuls de dezvoltare, iar bebelușul dvs. poate deschide și închide ochii cu ușurință.
Modificări ale corpului: În a șaptea lună de sarcină, spațiul din uter scade și mișcările copilului dumneavoastră pot fi uneori dureroase și violente. Cu toate acestea, este frumos pentru tine să simți mișcările.
Pe măsură ce bebelușul tău continuă să crească, centrul de greutate al echilibrului tău se schimbă. Poate te simți puțin instabil pe picioare. Ia-ți timp să mergi încet. Pe măsură ce abdomenul tău se extinde, devine mai greu să te apleci și postura se schimbă pentru a-ți susține abdomenul.
Sânii tăi vor crește și se vor îngreuna. Cumpărați acum un sutien confortabil și bine montat cel târziu. Sfarcurile tale pot deveni mai închise la culoare.
A șaptea lună de sarcină - o privire de ansamblu
Relaxa: Acum devine mai important să planificăm mai multe perioade de odihnă. Uneori devine mai dificil să adormiți. De cele mai multe ori este cel mai ușor să dormi pe partea ta cu mai multe perne. De asemenea, este plăcut să ai o pernă între picioare. Încercați doar ce poziție de dormit este bună pentru dvs.
Participă la o cursă prenatală cu moașa ta: Probabil că ați primit deja datele exacte pentru cursul de pregătire a nașterii. În acest curs veți învăța multe despre sarcină, naștere și timpul după naștere. Veți învăța exerciții de relaxare, tehnici de respirație corecte și multe altele. Partenerul dvs. va învăța cum să vă susțină în timpul nașterii. De asemenea, puteți discuta cu moașă un număr mare de puncte importante pentru dvs., de ex. ce fel de îngrijire îți vei imagina la naștere, ce simți despre diferitele analgezice și multe altele.
Aflați despre clinicile de maternitate. Pot exista mai multe maternități în zona dvs. și nu știți încă la ce spital veți merge. În plus față de recomandările ginecologului și moașei supraveghetoare, are sens și participarea la evenimentele de informare privind nașterea. Acolo puteți învăța multe, puteți pune întrebări și, dacă este necesar, puteți vizita o sală de naștere.
Programați un duș pentru copii? Multe cupluri planifică sărbătoarea la ceva timp după naștere. Dacă doriți să faceți un duș pentru bebeluși în timp ce sunteți gravidă - acum este cel mai bun moment. Tu și partenerul dvs. ați făcut deja pregătirile și ați făcut invitațiile. Dar nu uitați: nu mai sunteți atât de rezistent și ar trebui să aveți grijă de voi înșivă. Nu totul trebuie să fie perfect organizat. Este important să petreceți câteva ore frumoase cu rudele și prietenii și să așteptați cu nerăbdare copilul împreună.
Aflați despre travaliul prematur: Multe viitoare mame se îngrijorează de travaliul prematur și o confundă cu contracțiile Braxton-Hicks. Citiți despre semnele travaliului prematur pentru a fi siguri cum se simt. Crampele sau contracțiile persistente, petele și durerile de spate sunt simptome ale travaliului prematur. Dacă sunteți îngrijorat, contactați medicul dumneavoastră.
Aflați mai multe despre contracțiile Braxton-Hicks: Aceste dureri de travaliu sunt, de asemenea, cunoscute sub numele de contracții „false” și pot apărea în timpul celui de-al treilea trimestru. Ești complet normal.
Gândește-te la un nume pentru bebelușul tău: Poate că v-ați decis deja asupra unui nume de bebeluș. Dacă nu, verificați generatorul de nume pentru bebeluși Pampers. Cu el vei găsi numele perfect pentru micuțul tău.