Cursuri de slăbit - Medicină nutrițională - Psihoterapie

Cursurile de slăbire sunt recunoscute de asigurările legale de sănătate ca curs de prevenire în conformitate cu §20 SGB V și sunt subvenționate în consecință.

slăbit

În aceste cursuri veți învăța elementele de bază ale unei schimbări durabile a dietei, cu scopul de a reduce permanent greutatea. Se are grijă să mâncați o dietă sănătoasă și echilibrată, fără a fi nevoie să vă fie foame. Veți primi numeroase sfaturi și sugestii care sunt prietenoase cu familia și care pot fi ușor implementate în viața de zi cu zi. Conținutul este transmis în conformitate cu liniile directoare ale German Nutrition Society (DGE), dezvoltate în comun și repetate în mod regulat. Subiectele cursului sunt:

  • Ce este obezitatea și cum apare aceasta?
  • Boli secundare legate de dietă
  • Reducerea greutății prin modificări ale dietei/stilului de viață
  • Bazele nutriției bazate pe DGE
  • Importanța mișcării
  • Băuturi, alcool, alimente de lux
  • Achiziționarea, depozitarea și prepararea alimentelor

Veți primi, de asemenea, numeroase exemple de rețete în curs.
Costurile cursului vor fi rambursate integral sau parțial de toate asigurările legale de sănătate cu participare regulată.