Cursuri - Fitness Latino
Zumba® fitness
Zumba® Fitness Un amestec de ritmuri latino-americane, antrenament orientat pe tot corpul și o mulțime de distracție te invită să te miști! Un curs plin de putere și pasiune. Instruirea se bazează pe principiul „AMUZANT ȘI UȘOR DE FĂCUT”. Nu trebuie să poți dansa, cel mai important lucru este să treci la muzică și să te distrezi cu ea. [...]
Piloxing®
Descoperă noul sport de tendință de la Hollywood! PILOXING este ... • o combinație simplă dintre cele mai bune din box, pilates și elemente de dans • un antrenament la intervale solicitant • arde grăsimile eficient și asigură un consum ridicat de calorii (între 400-900 kcal. Pe oră, în funcție de intensitate) • construiește mușchii, promovează mobilitatea și rezistența • antrenează sistemul cardiovascular • [...]
De ce trebuie să aștepte dușul după un antrenament. Seară de smoothie energetic pentru fetele mele puternice. După 2 ore de antrenament de fitness cu mine, vom gusta 3 smoothie-uri diferite, delicioase, proaspăt amestecate. Vă voi oferi multe informații despre smoothie-urile noastre minune. Dacă sunteți interesat, vă rugăm să mă contactați: PN sau [email protected] Când? Pe 15 mai 2015 după antrenamentul nostru de fitness. [...]
Videoclipul petrecerii Zumba - acum online
Un program special de fitness pentru fotbaliștii din liga raională A: Zumba.