Cuvintele îi îngrașă pe copii Mamablog
Este dificil să vorbești cu copiii despre mâncare fără a le deranja permanent conștientizarea corpului: tineri supraponderali la un concert. Foto: Tony Alter (Flickr)
Nu ar trebui să critici dacă nu ai tu însăși o soluție mai bună. Mare principiu. Pentru astăzi vom uita de asta. Pentru că altfel nu mergem nicăieri. Și această critică mi-a ars atât de mult sub unghii, încât în cele din urmă trebuie să scap de ea din cauza evenimentelor actuale: Campaniile împotriva obezității la copii sunt pentru gunoi! Ocazia actuală este un articol în „20 de minute”. În cele din urmă, cineva îl numește după numele său: Pașii pe care îi luăm pentru a ne împiedica copiii să se îngrășeze nu fac decât să înrăutățească problema.
Copiii deja grași suferă și mai mult, iar cei care nu sunt grași au permis de răutate. Acest lucru se datorează unor propoziții neglijente, cum ar fi: „Este nevoie de puțin pentru a schimba foarte mult”. Aceasta este o palmă pentru oricine s-a confruntat vreodată cu supraponderalitatea. Rețeaua de experți „Tulburările de alimentație din Elveția” este de acord. Și potrivit „NZZ am Sonntag” din săptămâna trecută, studiile dovedesc, de asemenea, un lucru logic: discutarea și problematizarea nutriției în copilărie ar putea duce chiar la o tulburare alimentară. Iată-te.
Sunt recunoscător pentru această regândire lentă. Pentru că știu cu adevărat despre ce vorbesc aici. Am trecut prin pubertate în anii optzeci - Fonda și aerobic, știi tu ... epoca rochiilor de scăldat care înfășurau spatele ca o ață de culoare neon între fese și sub omoplați. Cu niște adâncituri gigantice pentru picioare și efectul că până și cea mai drăguță parte a stomacului se îndoaie ca o cârpă grasă peste inghină. Așa că vin din generația de cure de sirop de arțar, săptămâni de post și diete mono ananas.
Nu vreau să dau vina pe nimeni pentru asta; Oricum nu este vorba de vinovăție. Dar despre motive. Cel mai convingător motiv al meu a fost preocuparea reală a tatălui meu că aș înnebuni. Mi-a spus asta când aveam 10 ani. Împreună cu entuziasmul său despre cât de delicată era mama mea înainte de a ne naște („ca un cerb”), comentariul său s-a umflat în capul meu despre obsesia: „Sunt prea grasă. În principiu și incurabil ". Și chiar dacă nu mă mai uiți azi - aproape din păcate - există încă un adolescent care trăiește sub toate curbele, care ține liste de mâncare bună și proastă și concepe programe sportive punitive riguroase în fiecare zi pentru a elimina abaterile. Nu mă țin niciodată de el. Dar rămâne ostil vieții și complet inutil.
Pentru a-mi salva măcar copiii de această eroare de programare, am încercat să nu-i înșel niciodată cu astfel de comentarii. Sunteți frumoasă. Mâncarea este plăcută. Iar mama mănâncă cu tine, foarte relaxată. Din păcate, am făcut calculele fără Heidi Klum, H&M și o generație întreagă de copii suprasensibilizați. Ele reflectă doar ceea ce le arătăm.
Acum sunt foarte norocos că copiii mei nu au grăsime până acum și, în ciuda numeroaselor influențe, au o relație rezonabilă de sănătate cu mâncarea și corpul lor. Dar cunosc destul de multe familii care se luptă cu ea. Și contrar clișeelor populare, aceștia nu sunt nicidecum cei care își parchează copiii în fața televizorului cu cartofi prăjiți și biscuiți. Mulți dintre ei gătesc și mănâncă foarte conștient, stau împreună la masa familiei, se deplasează regulat - și sunt în pierdere.
Știți că a fi supraponderal în copilărie duce de obicei la supraponderalitate la vârsta adultă. Dar au înțeles de mult că este incredibil de greu să vorbești cu copiii despre mâncare fără tine conștientizarea corpului fără griji a deranja permanent. Multe dintre aceste mame au aceeași poveste ca mine. De aceea avem alte griji decât supraponderalitatea copiilor noștri: o fetiță de 12 ani din cercul nostru de prieteni tocmai s-a înfometat într-un pericol de moarte pentru că credea că este prea grasă.
Desigur, tulburările de alimentație nu sunt cauzate de o singură campanie sau de un singur comentariu. Dar printr-o mulțime de piese de puzzle și neglijență. Și acesta este singurul lucru pe care îl întreb: o abordare atentă nu numai cu mâncarea, ci și cu vorbirea despre aceasta. Mulțumiri.