D; tox da sau nu parerea mea naturista
de Santekilibre | 04 mai 2017
Există un lucru în care medicina chineză a înțeles că se află corpul și mai ales ficatul detoxifiere natural primavara. Se trezesc, se curăță și se regenerează în același timp cu plantele din natură !
Dintr-o dată, este mai bine să însoțiți procesul fără probleme decât să îl amplificați.
Arc este o perioadă de trezire, creștere și creație, înainte de vară, care este un punct culminant natural și energetic. Toamna încetinim și iarna nu se pune problema vindecării, se presupune că organismul este odihnit, cald, cu mișcare lentă și se reîncarcă. Un ciclu, puțin lunar.
Un „ajutor” de detoxifiere este, prin urmare, util pentru a ajuta la eliminarea „excesului de sarcini”: greutate, grăsimi, toxine neevacuate din cauza odihnei și a energiei mai mici în timpul iernii și excese de tot felul, sedentarism ...
Cum? 'Sau' Ce ? Prin mici restricții și sport, în aer liber, respirație, relaxare, încălzire, eliminare naturală, ajutându-vă cu băuturi adecvate, plante, suplimente alimentare, sucuri verzi ...
În calitate de naturist, de multe ori vă sfătuiesc împotriva dietelor mari, nebune, a tratamentelor dulci (struguri, mere sau a altor diete ...) și a posturilor lungi fără cadru și non-terapeutice. .
De ce ? Deoarece dietele grele pot fi violente pentru corp și te pot pierde rapid în greutate, ceea ce duce inevitabil la o recuperare la fel de rapidă și memorată, salut efectul yoyo.
Amintiți-vă că scurgerea ficatului în timp ce continuați să vă intoxicați va obosi mai mult decât detoxificați !
Mai bine să limitați participanții decât să forțați ieșirile ...
Și vindecările nu ar trebui să dureze în timp, astfel încât să nu epuizeze emunctoriile hipersensibile sau să demineralizeze.
Exemple de plante ușoare de curățare a ficatului:
- Ciulinul de lapte: reface, repară, detoxifică fără a dăuna, protejează hepatocitele.
- Desmodium: curăță, scurge, reface ficatul
- Ridichea neagră: accelerează digestia, secreția de bilă și, prin urmare, ușurează stomacul, intestinele și ficatul
- Rozmarin: cel mai moale dintre protectoare și drenaje pentru hepato, tonic și anti-oxidant, magic
- Alburnl: scurge ușor ficatul și rinichii.