Dacă cineva dorește să renunțe la 40 de zile! Forum Diet Club
Vreau să-mi demonstrez mie și să iau postul ca o ocazie de a face ceva pentru mine.
renunțarea nu trebuie să fie doar în mâncare
De asemenea, nu poate fi un cinematograf, fără machiaj etc.
deci ceva dificil pentru tine.
- Fără zahăr în cafea (dacă este posibil nici cafea, dar nu știu dacă voi supraviețui
- fără ciocolată și fără prăjituri
- fără tort
pentru sportul zilnic.
vrea cineva să participe de miercuri?
Motivarea reciprocă zilnică inclusă?
as fi bucuros
de ce trebuie făcut fără?
raspunde de la mamă.frog pe 20 februarie 2009, ora 21:18
s-ar putea la fel de bine să faci ceva în schimb; creați un obicei pozitiv.
Nu cred în martiriu „numai dacă doare e bine/bine”. Mi-am luat rămas bun de la această atitudine catolică cu mult timp în urmă.
nu trebuie să fie
raspunde de la kikipt pe 20 februarie 2009, ora 21:36
Renunț la dulciuri și cafea
și pentru asta aș vrea să fac ceva bun pentru mine și să fac sport în fiecare zi.
creează echilibru.
mamă.frog. de ce scrii „catolic” peste tot?
raspunde de la claudi700 pe 20 februarie 2009, 22:01
aceasta nu este o tradiție catolică. Și alte religii postesc și lipsesc. Nu mai sunt membru al bisericii catolice, dar consider că astfel de declarații sunt aproape discriminatorii!
Cred că ideea este bună
raspunde de la Christina cu Flo pe 20 februarie 2009, 22:13
De fapt, o ocazie foarte frumoasă!
Voi mânca o dietă vegetariană timp de 40 de zile (în mare parte pentru că totul se știe doar după o experiență îndelungată)
Asta înseamnă în limbaj simplu: fără carne și cârnați.
Voi continua să mănânc pește și ouă.
Să vedem dacă puteți rezista, dar, în general, mănânc puțină carne și cârnați, cred că va fi bine
Apropo, nu sunt deloc religios
claudi
raspunde de la mamă.frog pe 20 februarie 2009, 22:47
Nu mă refer la post și (de asemenea) fără.
punctul la care mă refeream era că Christina scria că trebuie să fie ceva dificil; asta văd diferit (dacă în general aș avea o problemă cu a nu practica în Postul Mare, nu l-aș fi postat în cel actual). mi se pare „trebuie să fie dificil, altfel nu contează”.
vă rog să nu exagerați cu catolicul; Acum sunt prea obosit pentru o discuție religioasă și nu în acest forum.
Re: vrea cineva să se alăture? Renunțare la 40 de zile!
raspunde de la Chatilia pe 21.02.2009, 3:00 a.m.
Nu pot participa, dar te voi înveseli.
Nu aș putea spune niciodată, de acum înainte nu voi mai mânca x. după cel mult 3 - 5 zile, aș mânca de două ori mai mult.
Re: vrea cineva să se alăture? Renunțare la 40 de zile!
raspunde de la alphafrau1 pe 21.02.2009, ora 11:33
Vreau să încerc să evit dulciurile. Aceasta este o adevărată provocare pentru mine și, sincer să fiu, aș fi fericit dacă aș reuși să gust cu ciocolată o singură dată pe zi. VG pali
Da, voi participa, cred că este o idee grozavă;-)
raspunde de la Anita0406 pe 21.02.2009, 11:40
și după ce am plănuit să merg fără dulciuri pentru cele 40 de zile oricum (prin asta mă refer la fasolea etc. și nu la dulceața mea de pâine dimineața;-)), sunt de acord. Anul trecut m-am interzis să mă uit la televizor - cu două excepții. Anul acesta voi face la fel:
De miercuri: fără dulciuri și prăjituri, 2 excepții permise!
Mă bucur
raspunde de la kikipt pe 21.02.2009, 12:07
atunci aș spune că de miercuri se anunță un fir de motivare zilnic:))
și încă ceva. nu există eșec, vă rugăm să nu vă faceți asta.
dacă există oops, ok nici o problemă, suntem cu toții doar oameni:))
De asemenea, vrea să participe!
raspunde de la Anita24 pe 21.02.2009, 22:07
bună!
După ce m-am scăldat aproape în ciocolată și tort în ultimele două săptămâni și am câștigat din nou aproape un kilogram, vreau să mă alătur și să nu mănânc nimic dulce în cele 40 de zile!
Probabil că nu va fi online în fiecare zi, dar asta nu înseamnă să renunț din partea mea!
Cred că putem face asta!
Sunt sigur că este bine pentru corp
Deci, de miercuri atunci!
de abia aștept!
Până atunci și să aveți un weekend frumos!
LG, Anita
Re: vrea cineva să se alăture? Renunțare la 40 de zile!
raspunde de la imsandra1979 pe 21.02.2009, 22:35
bună!
Cred că și ideea este grozavă și aș vrea să particip!
Aș dori, de asemenea, să evit ciocolata, tortul și prăjiturile timp de 40 de zile.
Aștept cu nerăbdare și sunt sigur că vom reuși dacă ne motivăm în fiecare zi.
De asemenea, iau parte
raspunde de la srkbunny pe 21.02.2009, 22:55
credeți că ideea este bună și încercați să renunțați la toate dulciurile timp de 40 de zile
lg
Re: Și eu voi lua parte
raspunde de la Christina cu Flo pe 21.02.2009, 23:49
WOW esti curajos!
Chiar dacă ar însemna renunțarea la dulciuri timp de 40 de zile, nu pot să cred, apoi mă duc la paharul Nutella cu o lingură noaptea * scuturați *
Noroc și e frumos că suntem atât de mulți dintre noi.
Re: Și eu voi lua parte
raspunde de la sonjaundjustin pe 22.02.2009, 02:04
Sunt încă treaz când dorm .
Mă gândeam doar: pur și simplu nu pot și nu vreau să mă descurc fără dulciuri, mă devor, îmi permit să fac asta, nu am pofta de mâncare și mă pot lipsi de lucruri zile în șir. mâine, pentru petrecerea școlii, în posesia mea)
Dar există ceva care îmi provoacă mult mai mult sinele meu mai slab:
La cererea mea, prietenul meu mi-a pus astăzi antrenorul de acasă (bicicleta) aici (de când face centrul de fitness de 5 ori pe săptămână și este de 9 ani, nu prea are nevoie de el)
Așa că vreau să încerc să petrec cel puțin 15 minute pe el în următoarele 40 de zile.
Dacă aș putea să mă alătur cu tine, aș fi foarte recunoscător, ceea ce mi-ar aduce mult, deși nu sunt dispus să mă mișc (datorită lipsei unei mașini), dar tot refuzând să fac sport!
LG și acum se târăște în pat
Re: Și eu voi lua parte
raspunde de la Sabine33 pe 22.02.2009, 8:27
Apoi mă voi alătura lui Sonja și voi încerca să fac 10-15 minute de gimnastică în fiecare seară în fața televizorului.
Voi încerca să reduc dulciurile. LG Sabine
Re: vrea cineva să se alăture? Renunțare la 40 de zile!
raspunde de la Silke_Marie pe 25 februarie 2009, ora 13:06
Sunt nou aici și aș dori să particip.
Fără bomboane și mai puțin alcool