Dacă îmi port Fitbit One pe bandă sau eliptică, ar trebui

FitBit Activity Tracker (pe site, în aplicația Android și probabil și în aplicația iPhone) vă permite să înregistrați diverse activități pentru urmărire și partajare cu prietenii. Puteți înregistra în mod explicit lucruri cum ar fi alergarea, utilizarea unei benzi de alergare sau eliptice sau alte activități care ar determina, de asemenea, dispozitivul să numere pași și mile. De asemenea, dispozitivul (și site-ul web) ține evidența consumului de calorii pe baza profilului dvs. Când urmăriți activitatea, aceasta estimează, de asemenea, cheltuielile calorice pe baza tipului, duratei și a altor parametri ai activității.

port

Încercam să stabilesc exact cum FitBit folosește datele de urmărire a activității. Convertește mile în trepte (ceea ce înseamnă că purtarea FitBit-ului meu ar duce la contorizare dublă în timp ce urmăriți o activitate de bandă de alergat)? Sau dispozitivul este suficient de inteligent pe baza orei de începere a activității pentru a nu se dubla? Sau, lucrurile arse în activitate, cum ar fi distanța, timpul și caloriile, nu sunt totalizate cu datele dispozitivului?

Accentul meu principal este pe lucrurile pe care dispozitivul le urmărește: trepte, scări, mile și calorii arse. La sfârșitul zilei, vreau cel puțin o estimare rezonabilă a acestor lucruri.

Nu am găsit nimic în întrebările frecvente FitBit despre ceea ce este recomandat și nici nu am găsit prea multe discuții despre modul în care alții se descurcă.