Dacă nu alăptați - o viață sănătoasă

Dacă nu alăptați sau alăptați doar parțial, oferiți bebelușului o formulă pentru sugari fabricată industrial. Nu preparați singur biberonul cu lapte pentru bebelușul dumneavoastră.

Formulele pentru sugari sunt potrivite pentru hrana de la naștere și pe tot parcursul primului an de viață. Pe cât posibil, compoziția lor este potrivită cu cea a laptelui matern. Hrăniți formula numai dacă nu alăptați până cel puțin la începutul lunii a 5-a. În această perioadă, bebelușul nu are nevoie de niciun alt lapte sau apă, sucuri sau altele asemenea. Transmiteți laptele îmbuteliat atunci când introduceți alimente complementare.

Există două tipuri de formulă pentru sugari:

Pre-mâncare seamănă cel mai mult cu laptele matern în ceea ce privește compoziția nutrienților. Singurul carbohidrat pe care îl conține este zahărul din lapte (lactoză).

1-mâncare furnizează, de asemenea, cantități mici de amidon. Conținutul energetic (în calorii) corespunde în continuare cu cel al alimentelor prealabile.

Științific vorbind, niciunul dintre alimente nu oferă un avantaj față de celălalt.

Deja testat?

Hrăniți alimente ulterioare (alimente din 2 părți) cel mai devreme cu începutul alimentelor complementare. Bebelușul dvs. este bine aprovizionat cu alimente pentru bebeluși. Formula de continuare este compusă într-un mod similar cu formula inițială. Dar conține mai mult din fierul mineral. Acest lucru poate fi util în a doua jumătate a vieții. Cu toate acestea, nu este necesar să treceți la formula de continuare. Hrănești lapte la sticlă la fel ca laptele matern și mai târziu mâncarea complementară: în funcție de nevoile bebelușului tău.

Nu faceți niciodată lapte îmbuteliat singur

Laptele îmbuteliat este produs și controlat după criterii stricte. Indiferent de marcă sau preț, are o compoziție definită legal de nutrienți. Nu puteți realiza acest amestec echilibrat cu propria producție! Riscul de malnutriție este foarte mare.

Dacă există riscul de alergie, alimentele HA

Bebelușul dvs. are nevoie de mâncare HA,

dacă dumneavoastră, ca părinți sau frați, aveți alergie și
Nu vă alăptați sau nu exclusiv copilul.

Verificarea riscului de alergie

HA înseamnă hipoalergenic. Asta înseamnă mai puțin alergenic. Alimentele HA sunt disponibile și ca alimente pre și 1er. Hrăniți alimente HA până când introduceți alimente complementare, adică cel puțin până la începutul lunii a 5-a. De îndată ce începeți să vă hrăniți copilul cu alimente complementare, acesta poate obține lapte îmbuteliat industrial convențional. Laptele de soia sau laptele animal (indiferent dacă este vacă, capră, oaie sau cal) nu sunt potrivite pentru prevenirea alergiilor. Dacă nu sunteți sigur dacă copilul dumneavoastră are nevoie de lapte HA, întrebați medicul pediatru. Pentru întrebări suplimentare despre alergii, veți găsi aici nutriționiști specializați.

Alimente speciale numai după sfatul medicului

Dacă bebelușul dvs. are gaze, crampe, constipație, eructații sau scuipă frecvent, discutați și cu medicul bebelușului. Hrăniți un aliment special numai la sfatul medicului.

Pregătiți corect laptele îmbuteliat: așa funcționează

Maini curate

Spălați-vă bine mâinile cu săpun sub apă caldă curentă înainte de a vă pregăti. Nu pregătiți alimente crude în apropiere în același timp.

Evitați opărirea

Când agitați apa nu trebuie să depășească 40 ° C. Testați temperatura înainte de hrănire.

Pregătiți proaspete

Pregătiți întotdeauna lapte proaspăt într-o sticlă curată chiar înainte de hrănire.

Doza exactă

Urmați cantitatea de pe ambalaj: umpleți lingura liber cu pulbere și ștergeți-o cu un cuțit.

Alimentează după cum este necesar

Fii atent la semnalele copilului tău. Recomandările privind cantitatea de băut pe ambalaj sunt doar orientări.

Aruncați resturile

Aruncați întotdeauna resturile pe care nu le-ați băut. Nu reîncălziți nimic.

Flacon curat

Curățați bine sticla și tetina imediat după fiecare masă și păstrați-le pe ambele uscate. Fierberea nu oferă niciun alt avantaj.

Păstrați bine pulberea

Închideți întotdeauna cutia de lapte deschisă cu atenție (de preferință cu o clemă bine fixată) și păstrați pulberea uscată.

Tetine din cauciuc

Gatiti si inlocuiti din cand in cand ventuzele de cauciuc deoarece acestea devin poroase pe termen lung si reziduurile alimentare se depun acolo. Acest lucru nu este necesar în cazul tetinelor din silicon.

Apă potabilă pentru sticlă

Apa potabilă este un aliment foarte atent controlat. Apa de la robinet este potrivită pentru hrana pentru bebeluși. Folosiți apă proaspătă de la robinet pentru prepararea laptelui praf îmbuteliat. Lăsați-l să se scurgă până când apa rece iese din robinet. Nu utilizați apă filtrată, deoarece germenii se pot înmulți bine în filtrele de apă.

Dacă există țevi de plumb în casa dvs., nu utilizați apa din alimentele pentru copii. Proprietarul dvs. știe ce linii ați instalat. Dacă apa dvs. de băut provine dintr-o fântână menajeră, verificați calitatea apei înainte de ao utiliza pentru a pregăti formula pentru bebelușul dumneavoastră. Dacă apa din casa dvs. nu este potrivită, luați apă liniștită ambalată de pe piață care spune „potrivită pentru prepararea alimentelor pentru copii”.

Sfaturi media

Cea mai bună mâncare pentru bebeluși

Ce au nevoie bebelușii - Autocolante pentru cărți de examen pentru copii

Nutriția sugarului - recomandări pentru primul an de viață

Întrebat

Câte flacoane?

Când, cât de des și cât de mult hrănești depinde de foamea bebelușului tău. Fii atent la semnalele sale! Informațiile producătorului de pe ambalaj servesc drept ghid. Nu vă lăsați influențați de cantitățile recomandate sau de semnele de calibrare de pe sticlă.

Dacă bebelușul se îndepărtează de sticlă - chiar dacă nu a terminat de băut - atunci este plin.
Dacă respinge sticla chiar la început, încă nu îi este foame.
Dacă par mulțumiți și se îngrașă, vor primi suficientă hrană.

Supraalimentarea poate crește riscul de obezitate mai târziu. În primele câteva săptămâni, bebelușul va bea cantități mici mai des, inclusiv noaptea. De îndată ce doarme mai mult noaptea, bea mai rar și mai mult pe masă.

De ce și în ce formă bebelușii au nevoie și de vitamina K.?

Vitamina K joacă un rol cheie în formarea protrombinei și a altor factori de coagulare a sângelui. Dacă există o deficiență, aceasta poate duce la sângerări în creier, piele și intestine. Deoarece nou-născuții nu au încă suficiente cantități de vitamina K, acestea depind de o cantitate rapidă de vitamina K după naștere. Profilaxia vitaminei K recomandată de Comisia de nutriție a Societății germane de medicină pentru copii și adolescenți (DGKJ) servește la prevenirea sângerărilor cu deficit de vitamina K la sugari. Reduce semnificativ riscul de sângerare. Prin urmare, fiecare copil are nevoie și de vitamina K.

Se recomandă administrarea orală de 2 mg vitamina K de trei ori mai mult decât picăturile. Prima doză se administrează imediat după naștere ca parte a controlului medical preventiv U1. În a 4-a și a 7-a zi de viață și în a 3-a până la a 6-a săptămână de viață, ca parte a examinărilor preventive U2 și U3, celelalte două doze de 2 mg vitamina K fiecare sunt instilate în gura bebelușului.

De ce sugarii au nevoie și de vitamina D.?

Fiecare sugar ar trebui să primească 400-500 de unități internaționale (UI; corespunde 10-12,5 µg) vitamina D în fiecare zi, conform recomandării rețelei Gesund im Leben. Deoarece sugarii sunt expuși riscului de subaprovizionare din cauza unui nivel scăzut de auto-sinteză, estimarea DGE de 10 µg vitamina D pentru sugari poate fi realizată numai prin suplimentare. Acest lucru se aplică tuturor sugarilor - indiferent de sinteza individuală a vitaminei D prin piele și indiferent dacă un copil este alăptat sau primește alimente pentru bebeluși produse industrial.

Sfaturi de lectură

Sfaturi de alimentare cu biberonul
(Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate)

Sfaturi de sănătate pentru bebeluș
(Asociația federală a medicilor pediatri)

Serviciu de informare alergice
Ofertă pentru cei afectați, rude și alte părți interesate (Helmholtz Zentrum München, cu sprijinul Ministerului Federal al Sănătății)

De asemenea, interesant

Mancare de bebeluși

Aplicația pentru primul an de viață

Aplicația Baby & Essen este un partener interactiv în primul an de viață interesant. Tot ce trebuie să știți despre nutriția sugarului și multe altele, întotdeauna la îndemână!

Alăptarea

Mare pentru mamă și copil

Alăptarea este un adevărat pachet complet pentru primele câteva luni de viață: conferă bebelușului tău apropiere, îngrijire și nutriție optimă. Exact ce este nevoie.

Gata pentru alimente complementare

Programul de terci

În primele șase luni, bebelușul dvs. are nevoie doar de lapte matern (sau lapte biberon). Vă arată când copilul dumneavoastră este pregătit pentru hrănirea complementară!

Gătiți tu terci

Cu aceste rețete există ceva pe lingură!

Ca familie, decideți dacă doriți să gătiți alimente pentru bebeluși sau să le cumpărați gata preparate, cum se potrivește în rutina zilnică, precum și în preferințele și atitudinile personale. Gătit terci este ușor, chiar și pentru persoanele fără experiență.