Dacă ochiul nu mănâncă, este bine pentru dietă
O farfurie frumos aranjată cu mâncare nu doar îți aprinde pofta de mâncare. Unul este, de asemenea, tentat să mănânce mai mult. Mâncărurile care nu sunt prezentate frumos tind să te umple și nu te tentează să mănânci în exces.
Din farfurii de hârtie în loc de porțelan fin
Oricine își ia mesele într-un cadru simplu, de exemplu pe o farfurie de hârtie, nu va fi tentat să mănânce atât de mult. Deoarece aranjamentul alimentelor joacă un rol important în cât mănânci. Motivul pentru aceasta este componenta estetică, care merge mult spre asigurarea gustului bun al mâncării. Mănânci mai mult dintr-o farfurie de porțelan frumos prezentată și aranjată și te uiți la a doua privire decât dacă ai avea o farfurie de hârtie ca saltea.
S-ar putea să vă intereseze:
Cele mai citite articole:
Cercetătorii confirmă teoria
Când toată lumea se gândește singură unde ar dori să mănânce cel mai bine - dintr-o farfurie frumoasă din porțelan sau dintr-o farfurie de hârtie. Alegerea ar cădea cu siguranță pe placa de porțelan. Pentru că și ochiul mănâncă. Dar dacă vrei să slăbești, ar trebui să-ți pui mâncarea pe o farfurie cât mai frumos posibil. Asta tentează să căutăm. Și asta nu poate servi o dietă. Desigur, mâncarea care se mănâncă din farfuria de hârtie nu atât de frumos aranjată ar trebui să aibă și un gust bun. Pentru că bucuria de a mânca nu trebuie îndepărtată de aranjamentul alimentar. În plus, cercetătorii confirmă efectul că o farfurie de hârtie nu se mănâncă la fel de mult ca porumbul fin.