Dans de fitness cu salsa; Antrenamentul nostru Latin Fitness continuă cu Partea 5 Salsa Dance School Berlin
Lets`s Salsa - Slăbește cu salsa? Salsa este sport și acolo scad kilogramele!
Numai bazele de salsa te vor face să transpiri
Fitness de dans - Începe noua săptămână și ne aruncăm în varietatea unui alt dans „SALSA”!
Traducerea „sos” sugerează deja că este un amestec de dansuri diferite. Este controversat de unde provine inițial dansul, așa că se pot găsi surse precum Cuba, Africa, dar și America, în special New York.
Stilurile diferite au toate un singur lucru în comun: viteza!
Latin Fitness - Încercați-vă și învățați elementele de bază cu Debora.
Salsa Basic Step:
Latin Fitness - Acesta este pasul de bază al salsa care se găsește pe multe etaje de dans ale cluburilor de salsa. Mai întâi urmați picioarele și învățați elementele de bază în siguranță, mai târziu puteți adăuga umerii.
Salsa Side Basic:
Side Basic este similar cu pasul de bază. Acum imaginați-vă o cruce pe podea pe care mergeți de la linia dreaptă a primului pas până la linia laterală spre Side Basic. Odată ce ați construit umerii, concentrați-vă asupra muzicii pentru a rămâne în timp!
Pericol: Am depus eforturi mari pentru a filma și a pune totul online și pentru a vă pune la dispoziție gratuit. Cu toate acestea, avem nevoie de puțin ajutor pentru a continua să facem acest lucru! Așadar, am fi foarte recunoscători pentru o mică donație. Multe mulțumiri pentru sprijin!
„Obțineți acum cartea electronică GRATUITĂ„ Sixpack în 6 săptămâni ”