Dansuri - MC Salsa 100% Cuba - 100% Salsa
La Salsa = sosul

Salsa își are rădăcinile în cultura afro-cubaneză și nu desemnează un ritm specific, ci este termenul umbrelă pentru diferite ritmuri latino-americane (în special caraibiene), cum ar fi Son, Mambo, Rumba și sau Chachachá.
Bachata, care își are originile în Republica Dominicană, mai precis din Santo Domingo, se dansează foarte fizic și este ușor de învățat!
Bachata a luat naștere la începutul anilor 1960 ca formă a bolero-ului cubanez sau caraibian (nu trebuie confundat cu bolero-ul spaniol). Inițial, bachata a fost mai puțin destinată dansului, dar a fost unul dintre multele stiluri de muzică romantică de chitară „trio” din America Latină, care, comparabilă cu tradiția mexicană de mariachi, a fost folosită în principal pentru a distra cuplurile îndrăgostite.
În deceniile care au urmat, muzicienii bachata au preluat influențe din alte stiluri precum merengue, tempo-ul a crescut și bachata a devenit din ce în ce mai înțeleasă ca muzică de dans!
Merengue, La fel ca Bachata, își are originile în Republica Dominicană și este, de asemenea, dansat ca un dans de cuplu!
Fiecare ritm este dansat uniform cu un pas înainte, înapoi sau lateral. O mișcare distinctă a șoldului este caracteristică stilului de dans la fiecare pas. Acest lucru conferă dansului o componentă senzuală puternică.
Acest lucru este susținut de un stil de dans foarte conștient de corp - o postură de dans deschisă este mai degrabă excepția. Brațele joacă un rol important în ture, care creează figuri și combinații individuale, foarte elaborate (așa-numitele "figuri înfășurate"), care este foarte asemănător cu salsa!
Rueda de Casino, este varianta cubaneză de salsa cu un factor extrem de distractiv!
Aici, figurile sunt dansate de mai multe cupluri într-o formație de cerc. Gluma este că există o schimbare constantă de partener, și anume atunci când „Cantante = crainic” anunță piese noi.
Distracția și o extindere enormă a repertoriului figurii sunt inevitabile!
Senzația de fitness pentru copii, adolescenți și adulți.
ZUMBA Fitness® este un antrenament de fitness asemănător cu dansul care stimulează ritmurile latino-americane, care este doar distractiv și ne face să transpire!
ZUMBA Fitness® este un antrenament de fitness eficient în care se ard multe calorii (600-1000 kcal/oră în funcție de intensitate).
Nu trebuie să poți dansa pentru ZUMBA®, dar cu Zumba Fitness® vei învăța să dansezi fără să-ți dai seama.
ZUMBA® este pentru toată lumea. Nu contează ce nivel de fitness, ce vârstă, începător sau avansat . și da, ZUMBA® este și pentru bărbați.
Reggaeton este un amestec de muzică în Caraibe îmbietor de reggae, dancehall, hip-hop, bomba și salsa cu origini în Puerto Rico și Panamá.
Multe dintre elementele erotice (cum ar fi „culeo” sau „tembleque”) ale reggaetonului pot fi găsite și în „Despelote” - așa dansează oamenii în Cuba astăzi - Despelote este un "flirt cu tot corpul" dansat spontan și nestăvilit!
Majoritatea Movimentelor afro-cubaneze necesită un grad ridicat de control al corpului, de aceea este recomandabil să le practici în mod specific.
Nu mai dansați într-o poziție închisă, ci deschis și treceți la muzica fierbinte Timba (o variantă modernă de salsa din Cuba). Pentru tipul de stil liber, doar chestia!
Kizomba, este unul dintre cele mai populare stiluri de muzică și dans din Africa lusofonă. Se cântă în principal în portugheză sau creolă bazată pe portugheză. Originar din Angola, este un cuvânt din tulpina limbii Kimbundu și înseamnă: festival, truc, dans, divertisment.
La fel de bine ca SALSA disponibil și în KIZOMBAdiferite stiluri de dans constau din:
- Pase - stilul clasic
- Quadrinha
- Tarraxinha
unde, spre deosebire de salsa, partenerul dansează foarte strâns. Din punctul de vedere al europenilor, o mare fuziune dansatoare de reggae, bachata și tango!
rumba, este dansul național din Cuba cu origine afro-cubaneză!
Sufletul cubanez se reflectă în acest joc dansat între bărbat și femeie. Este un dans de cuplu deschis cu figuri uneori complicate și mișcări de șold care se întorc la tradițiile africane.
Elemente de rumba poate fi, de asemenea, ușor integrat în Salsa construiește și dă-i mai mult „Sabor” = gust.
Soare reflectă sufletul cubanez, este muzică mulată - muzică mulatră, îmbinarea Africii și a Europei în Cuba ”, așa cum a spus (Nicolás Guillén - poet și scriitor cubanez).
Fără fiu, muzica salsa nu ar exista, este sursa originală de salsa. Toate acestea se reflectă în dans și dacă doriți să aflați mai multe despre dansul salsa, atunci dansul cubanez Soare indispensabil ca cel mai important precursor al său.
Soare dar de obicei se dansează puțin mai încet și, spre deosebire de Casino/Salsa Cubana, dansați pe 2, ceea ce permite un sentiment complet nou al acestei muzici.
Stil de doamnă = Stilul salsa pentru femei, se adresează tuturor femeilor care doresc să lucreze în mod specific asupra mișcărilor, pozițiilor brațelor și expresiei corporale generale!
Participanții învață să perfecționeze mișcarea sexy a șoldului, să integreze elemente din alte dansuri în special în salsa (de exemplu, din rumba, reggaeton -s.o.-, pozițiile brațelor din flamenco sau „body rolls” din dansul oriental), precum și combinații speciale de pași.
Cei care se pot mișca elegant sunt frumoși, cei care pot folosi mișcarea într-un mod țintit sunt uimitori! - asta ar trebui să devină și motto-ul tău!
Salsa Suelta = Dancing open salsa, un nou tip de salsa fără partener, dar cu un dansator care dă comenzi. Cubanezii o numesc așa Salsa Suelta. Similar cu Rueda de Casino, Salsa Suelta este inițiată atunci când mai mulți oameni doresc să danseze împreună ca grup, dar în loc să danseze în cerc (o Rueda), se dansează Salsa Suelta (în linii). Pentru persoanele cărora le place improvizația și mișcarea.