De ce ar trebui să vă luați medicamentele înainte, în timpul sau după mese Sud

În extrasul din cartea Medication in 100 Questions pe care o publicăm aici, autorul François Chast, profesor de farmacie, examinează modul în care conținutul plăcii noastre mărește sau scade eficacitatea tabletelor pe care le înghițim. Și dați câteva recomandări valoroase.

luați

Interferența alimentară

Rolul intestinului subțire

Majoritatea medicamentelor sunt absorbite în intestinul subțire, părăsind stomacul. Practic, putem spune că cu cât un medicament este mai solubil în apă, cu atât acesta traversează mai puțin bariera intestinală, deci cu cât este mai puțin activ - cea mai mare parte a acestuia va fi eliminată în urină. Pe de altă parte, un medicament aproape uleios va traversa cu ușurință mucoasa intestinală pentru a trece în sânge. Anumite alimente afectează direct această proprietate. Astfel, atunci când în timpul mesei, pH-ul lumenului intestinal (interiorul acestui tub care este intestinul) crește, ceea ce înseamnă că nivelul acidității scade, anumite medicamente văd ușurința de trecere. Pentru alții, dimpotrivă, efectul este opus: sunt încetinite sau chiar prevenite. De exemplu, ar trebui să aveți grijă cu medicamentele anti-HIV, care sunt adesea sensibile la aceste modificări.

Apa, tovarășul ideal

Prezența în tractul digestiv a anumitor elemente precum calciu (furnizat în special de produse lactate) împiedică eficacitatea bună a anumitor antibiotice, cum ar fi tetraciclinele sau fluorochinolonele. Absorbția bifosfonaților, utilizată în reumatologie, este, de asemenea, puternic compromisă de prezența calciului. Prin urmare, laptele nu este de dorit, dar sucul de portocale sau cafeaua nu sunt mai bune... Dimineața, pentru a facilita absorbția acestor medicamente, nimic nu bate un simplu pahar de apă. Consumul excesiv de alcool irită mucoasa digestivă și crește trecerea medicamentelor din cauza vasodilatației. De asemenea, încetinește golirea gastrică, cu efect opus: întărește metabolismul hepatic al medicamentelor, reducând astfel eficacitatea acestora. Dar grăsimile? Unele medicamente văd absorbția lor crescută în prezența lor, iar altele, dimpotrivă, au scăzut. Nici o regulă generală, atunci. Fibrele? În general, acestea întârzie și/sau scad absorbția medicamentelor. Acest lucru este valabil mai ales pentru hormonii tiroidieni.