De ce avem mâinile și picioarele reci tot timpul anului Îmbunătățește-ți sănătatea
Psihologia leagă picioarele reci și porumbul de probleme legate de luarea deciziilor și capacitatea de a merge mai departe.
Când e frig iarna, are sens să ai extremitățile „înghețate”. Dar, de ce avem mâinile și picioarele reci chiar și vara ?
Citiți acest articol pentru a afla răspunsul la această întrebare. Vă putem spune deja că este, așa cum ați ghicit cu siguranță, o problemă de trafic.
Mâini și picioare reci 365 de zile pe an
Este un fenomen dificil de înțeles. Corpurile noastre sunt fierbinți, transpirate și supuse la temperaturi exterioare de 35 ° C. Dar picioarele și mâinile noastre rămân înghețate. De parcă i-am fi scufundat într-un lighean cu apă cu gheață.
Cauza acestei probleme se găsește în partea circulației sângelui.
În anumite condiții, picioarele și mâinile nu mai primesc suficient sânge, mai ales în degete, ceea ce duce la răcirea zonei sau chiar amorțeală.
Când suntem iarna, este destul de evident să raportăm acest fenomen la temperaturile exterioare.
Dar, vara sau când vremea este fierbinte, a avea mâini și picioare reci nu este normal.
Problemele circulatorii care cauzează acest fenomen pot fi legate de o dietă hipocalorică sau, în cazuri mai severe, de boli de inimă.
Mulți oameni nu înțeleg de ce, în ciuda faptului că fac mișcare și au un stil de viață și o dietă sănătoși, picioarele și mâinile le sunt reci la mijlocul verii. .
Corpul lor le trimite un semnal că ceva nu este în regulă.
Este important să știm că picioarele, ca și mâinile, sunt părțile finale ale a două zone importante ale corpului nostru: trunchiul și picioarele noastre.
Sunt cele mai utilizate zone de contact și primele care se mută atunci când vrem să apucăm ceva sau să mergem undeva.
După cum am menționat deja, circulația slabă este una dintre principalele cauze ale acestui disconfort, din punct de vedere organic .
Poziția sau munca ta zilnică pot împiedica sângele să ajungă în mod corespunzător la extremitățile corpului tău.
Vasele de sânge înguste, rata metabolică scăzută și tensiunea arterială scăzută sunt cauzele potențiale ale acestei probleme.