De ce bebelușii nu ar trebui să aibă vânătăi
Pungile practice sunt utilizate din ce în ce mai mult în locul borcanelor pentru alimente pentru bebeluși. Ce consecințe poate avea acest lucru pentru cei mici.
Este mult mai ușor decât hrănirea cu terci cu o lingură: cu pungile de stoarcere, pungile de stoarcere pe scurt, capacul este pur și simplu deșurubat și preparatul de fructe în formă de piure poate fi presat în mod convenabil în gura copilului sau copilul suge terciul singur. Aceasta nu este o problemă pentru copiii mai mari, motiv pentru care stoarcerile sunt o gustare populară în deplasare.
Totuși, tot mai mulți părinți încep cu gențile cu bebeluși. În loc să le hrănească cu fructe și legume în formă de piure sau borcane cu terci, ele țin un vârf în gura lor flămândă pentru a introduce alimente complementare. Mâncarea complementară începe de obicei la începutul celei de-a cincea luni de viață, cel târziu la începutul celei de-a șaptea luni de viață.
Fundația germană pentru sănătatea copilului avertizează împotriva hrănirii stoarcerilor atât de devreme. Pungile de stoarcere sunt adesea de două ori mai scumpe decât paharele de fructe convenționale, majoritatea supra-zahărite și supraacide și prezintă alte dezavantaje. Potrivit Fundației pentru Sănătatea Copiilor, multe ciupituri au calorii extrem de ridicate, un gust foarte dulce și o compoziție complet dezechilibrată a nutrienților cu un conținut de zahăr mult prea mare. .
Cariile dentare și obezitatea
Acest lucru crește, de asemenea, riscul apariției cariilor dentare și a obezității. Majoritatea sau chiar conținutul de zahăr provine din zahărul din preparatul de fructe utilizat și nu din zahăr adăugat. Acesta este motivul pentru care produsele cu un conținut ridicat de zahăr pot fi etichetate, de asemenea, „fără zahăr adăugat” dacă zahărul suplimentar provine din pulpă sau suc de fructe concentrat.
"Acest lucru poate da fals părinților impresia că este un produs cu conținut scăzut de zahăr. Dar nu doar„ zahăr adăugat ", ci mai presus de toate conținutul total de zahăr este responsabil pentru efectele nedorite asupra sănătății la copil”, spune Berthold Koletzko, expert în metabolism la universitate. -Kinderklinik München și președinte al Fundației pentru sănătatea copiilor .
Terciorii și prăjiturile sunt bombe de zahăr
Copiii resping mai târziu alimentele solide
O altă problemă: „Dacă bebelușii iau alimente complementare în principal prin suptul dintr-o pungă, învățarea de a mânca manual dintr-o lingură sau din bucăți solide de mâncare poate fi întârziată și îngreunată”, subliniază Koletzko. În plus: „Explorarea alimentelor cu buzele, limba și mâinile și practicarea mestecării și mușcăturii sunt afectate negativ. Acest lucru poate duce la respingerea ulterioară a alimentelor solide, cum ar fi legumele și fructele.”
Alimentarea cu linguri și mâncarea de mână, pe de altă parte, oferă părinților oportunități excelente de comunicare, de ascultare reciprocă și de vorbire cu copilul. Copilul observă și învață ce mănâncă părinții și frații și este încurajat să le încerce.
Prin urmare, Fundația pentru Sănătate a Copiilor recomandă în mod expres împotriva consumului de produse alimentare complementare din pungile de stoarcere. Alimentele complementare trebuie hrănite cu lingura sau de mâna copilului și nu trebuie aspirate dintr-o pungă de plastic.