De ce este atât de rău carnea pentru talia ta!
Adăugat de Rédaction Medisite pe 08/02/2016 la 10:42 AM
Vrei să pierzi grăsimea din burtă? Reduceți consumul de carne. Dacă credem că un studiu al cercetătorilor australieni, consumul excesiv ar avea aceleași efecte ca și o dietă bogată în zahăr. Carnea ar participa astfel la creșterea obezității. Nu din cauza conținutului său de grăsimi, ci mai degrabă din cauza proteinelor sale. Potrivit studiului efectuat de cercetătorii de la Universitatea din Adelaide, deoarece proteinele din carne sunt digerate mai târziu decât grăsimile și carbohidrații (zahărul), primim energie suplimentară din proteine, care este apoi transformată și stocată ca grăsime în organism.