De ce este periculoasă grăsimea viscerală și cum să scapi de ea Motivația antrenamentului
Grăsimea viscerală este adesea confundată în mod greșit cu grăsimea palpabilă și vizibilă a burții sau aurul șoldului, care este adesea o povară pentru cei binecuvântați nu numai în piscină - chiar dacă se arată acolo în mod voluntar. Cum diferă grăsimea viscerală de țesutul gras din jurul taliei, de ce este atât de problematică și cum să scapi de ea, dezvăluim în acest articol.
De ce grăsimea abdominală și grăsimea viscerală nu sunt același lucru
Ce boli sunt legate de țesutul gras periculos
Țesutul problematic este asociat cu numeroase boli pe care le poate promova sau chiar declanșa. Acestea includ, printre altele:
-
Boli coronariene cardiace Cancer Accidente vasculare cerebrale Demență Diabet Depresie Supraponderalitate/Obezitate Artrită Tulburări de somn Disfuncție sexuală
Riscul crescut asociat cu prezența țesutului gras nedorit poate crește în funcție de cantitate și de alți factori care au un impact negativ asupra sănătății.
Sunt pierdut ca victimă?
De ce grăsimea din jurul organelor este atât de periculoasă
Deoarece este un țesut extrem de activ. Grăsimea viscerală nu numai că își scoate existența în stomac și oferă un spoiler destul de puțin elegant - de asemenea, interferează cu metabolismul și produce, printre altele, hormoni care sunt extrem de problematici și pot provoca daune masive persoanei afectate pe termen mediu și lung . Mai simplu spus, țesutul ia aproape rolul unui organ și poate avea o mare influență asupra corpului și a funcțiilor acestuia.
Prin urmare, țesutul adipos sau celulele adipoase (adipocite) nu numai că reprezintă rezerve de energie sau depozite de calorii, ci se prezintă și ca producători multistrat și eficienți de molecule de semnal și alte substanțe care intervin energic în corpul nostru.