De ce Kate Moss la 44 de ani a decis să adopte un stil de viață sănătos Vogue Paris

Brindille, care a pretins întotdeauna că nu practică niciodată sport, s-a răzgândit vizibil la 44 de ani. Un membru la sală + alimentație sănătoasă: iată tot ce trebuie să știți despre noile dvs. obiceiuri sănătoase.

kate

Latura sportivă: Da Kate Moss a afișat întotdeauna o siluetă slabă și subțire, adesea a declarat că este alergică la sport. La 44 de ani, superstarul a decis în cele din urmă să-și schimbe modalitățile, începând prin a se înscrie la cursuri de yoga și a ajunge la sala de gimnastică de 3 ori pe săptămână. "Nu am fost niciodată un mare fan sportiv. Aproape că m-am îmbolnăvit! Dar acum, când am început să mă antrenez, mă bucur din ce în ce mai mult. Este doar începutul, dar m-am alăturat unei săli de sport și mă simt foarte bine în ea. acolo o oră în fiecare zi timp de câteva săptămâni și am putut vedea rezultatele. Ceva pe care nu l-am mai făcut până acum. M-am gândit întotdeauna că va fi agonie, tortură și nu mă voi întoarce! Dar de data asta am perseverat. Acum Chiar imi place. " Ea a spus într-un interviu cu The Guardian.