De ce nu ar trebui să aveți încredere în aplicațiile care contează pașii
- Justiţie
- 2049
- Educaţie
- Planetă
- Ştiinţă
- Sănătate
- Televiziune
- Serie
- Radio
- Audieri
- În seara asta la televizor
- program TV
- DVD
- Romane
- Idei
- Testarea
- Documente
- Polari
- BD
- Modă
- High Tech
- Alimente
- Băuturi
- Vinuri
- Călătorie
- Proiecta
- Auto
- Cumpărături
- lectie de engleza
- Cursuri de germană
- ora de spaniola
- Planuri bune în regiuni
- Coduri promoționale
- Pregătește-te pentru pensionare
Web + tabletă + mobil
de la 1 €
Cu acest obiectiv de 10.000 de pași zilnici, tot mai mulți francezi cedează măsurării activității fizice zilnice prin aplicații și obiecte conectate.
Postat pe 03 februarie 2016 la 16:58 Actualizat pe 03 februarie 2016 la 18:06
O femeie face jogging în timp ce își urmărește activitatea cu smartphone-ul (OJO Images/Rex Featur/REX/SIPA)
Brățări și ceasuri conectate, aplicație de fitness pe smartphone-uri, sine cuantificat. Tehnologiile concepute pentru a măsura activitatea fizică se înmulțesc. Obiectivul final și comun al acestui „sport de zi cu zi” controlat: realizarea a 10.000 de pași pe zi. Cu excepția faptului că întregul nu este fiabil.
Un studiu de la Universitatea din Toronto, reperat de site-ul Numerama, subliniază că aplicațiile pedometrelor pentru smartphone-uri au „un procent de eroare inacceptabil”. Concret, cercetătorii i-au făcut pe cobai să meargă cu telefoanele și cu un pedometru tradițional, înainte de a compara rezultatele.
Rezultat: aplicațiile arată o abatere medie de 5% față de realitate. Dar, în detaliu, este mult mai mult! Aplicațiile Moves și Accupedo nu contează 30% și 25% din pași. În schimb, aplicația Runtastic are cu 10% mai mulți pași.
Acest studiu reflectă reclamațiile depuse la începutul acestui an în Statele Unite împotriva producătorului Fitbit, acuzându-l de măsurători care nu sunt eronate. Reclamanții consideră că brățările sale conectate subestimează foarte mult ritmul cardiac, chiar dacă își împing purtătorii să „mențină intensitatea pentru a profita la maximum de exercițiile lor”. Un purtător care se bazează prea mult pe brățară riscă, conform plângerilor, să rămână într-o fază fizică excesiv de intensă, riscând un atac de cord.
Este un număr arbitrar
Dincolo de fiabilitatea măsurătorii, este recomandabil să vă întrebați despre acest obiectiv abstract de a realiza 10.000 de pași pe zi (aproximativ 8 km). Această bară este adesea utilizată ca etalon implicit în diferite aplicații și obiecte, producătorii susținând că aceasta este o recomandare a Organizației Mondiale a Sănătății (OMS). Cu toate acestea organizația neagă. Într-un studiu publicat în 2008, OMS subliniază: