De ce nu poți pierde în greutate Partea 1 - Mergi pentru sănătate deplină!
Pierderea în greutate este ușoară. pentru ceilalți !
Ești una dintre acele femei care se luptă în fiecare zi să „rămână în formă”, nu poți pierde în greutate ? O adevărată nedreptate nu-i așa, mai ales când vezi lângă tine alte femei care mănâncă ce vor și care nu iau niciun gram !
În plus, aceiași oameni sunt adesea primii care aruncă o privire judecătorească. De exemplu „nu este greu să slăbești, este doar o chestiune de voință! Doar începeți„... De parcă ar fi atât de simplu! Pentru că suntem gata să depunem eforturile și, în general, când le facem, le facem temeinic ... Și deseori funcționează! ... dar doar câteva săptămâni, pentru că kilogramele pierdute reapar repede ... Și însoțite de alte lire sterline care ne fac și mai vinovați pentru că tocmai am oprit eforturile ... Cu excepția faptului că NU E CORECT a fi obligat să facă EFORTE MEREU, Nu poți găsi ?
Lipsa de voință nu este problema
Nu poți „doar” să nu mai mănânci ca și cum ai înceta să fumezi. Nu avem de ales, să trăim, TREBUIE să mâncăm și, de acolo, nici o modalitate de a evita ispita zi de zi ... Și mass-media sunt primii care ne prezintă reclame pentru produse care sunt toate mai tentante. Prin urmare, testamentul este pus la încercare.
Cu excepția faptului că voința, cu cât o cerem mai mult, cu atât mai mult se sfărâmă ... și cu atât mai tare o cerem, cu atât câștigăm mai mult un fel de forță de compresie care va face fisurarea inevitabilă… Și pentru a măsura presiunea acumulată! Adesea, chiar și cele mai hotărâte femei sunt cele care își fac presiunea să piardă acele kilograme în plus ... și, prin urmare, crește compresia de fisurare !