De ce să faci duș înainte de a merge la piscină este important pentru sănătatea ta
Pentru a vă răcori vara, nu este cu nimic mai bun decât săriți imediat în piscină. Dar așteaptă un minut, încă lipsește un pas important: mai întâi trebuie să faci un duș. Acest lucru nu se datorează doar motivelor igienice pentru alți vizitatori ai piscinei - este important în primul rând pentru propria sănătate, așa cum arată un studiu.
Cercetătorii de la Universitatea din Carolina de Sud au studiat modul în care dezinfectanții din piscine și piscine ne afectează sănătatea. Au descoperit că acești agenți sunt deosebit de sensibili la transpirație, produse de îngrijire personală sau urină. Dacă dezinfectanții se amestecă cu aceste substanțe în apă, se creează subproduse chimice periculoase (denumite „produse secundare de dezinfecție” sau DBP). Testele de laborator au arătat că unele dintre aceste DBP pot avea efecte nocive asupra ADN-ului nostru.
„Deși dezinfectarea este importantă pentru a elimina agenții patogeni dăunători, în studiile epidemiologice asociate cu expunerea la DBP au fost găsite efecte negative asupra sănătății, cum ar fi astmul și cancerul vezicii urinare”, a spus studiul. În total, cercetătorii studiului au analizat un total de 28 de probe de apă din piscinele private și publice din Statele Unite, atât înainte, cât și după utilizarea piscinelor. În bazine dezinfectate cu clor peste 100 de DBP potențial dăunătoare genetic au fost măsurate după contactul cu transpirația sau urina.
În piscine, subprodusele chimice pot fi recunoscute de vizitatori ca un miros extrem de clor. Acest miros este cauzat de DBP-urile care transportă din apă în aer. Cu cât mirosul este mai puternic, cu atât este mai mare conținutul de subprodus în apă.
Alternative pentru o vizită sigură la baie
Nu este încă posibil să se determine în mod clar cât de dăunătoare pot fi aceste subproduse chimice pentru genomul uman. Chiar și așa, studiul recomandă cu tărie să faceți un duș bun înainte de înot și să evitați utilizarea produselor de îngrijire personală.
De asemenea, apa ar trebui să fie în Piscine și băi curățate de operatorii piscinei cât mai des posibil și să fie înlocuit. Pentru bazinele private, Susan Richardson, coautor al studiului, recomandă instalarea filtrelor de argint. Acestea sunt o alternativă sensibilă și sigură la o înot sigură, deoarece ucid agenții patogeni fără a produce DBP.
De asemenea, este posibilă dezinfectarea cu ozon. Cu toate acestea, este fundamental important ca bazinele care nu sunt în aer curat să fie bine ventilate, deoarece acest lucru are și un impact asupra producției de DBP, potrivit lui Richardson.