De ce vă poate cauza laptele de vacă acnee Coaching în sănătate holistică, naturopatie,
Dacă există o mâncare de evitat cu orice preț dacă doriți ca acneea dvs. să dispară, este laptele de vacă ...
Cu toate acestea, auzim peste tot că laptele de vacă este bun pentru sănătatea ta, că ar trebui să mănânci 3 produse lactate pe zi, că oferă mult calciu și că este prietenul nostru pentru viață.
Da ... această poveste pare foarte frumoasă ... Laptele ar fi, așadar, un aliment magic, extrem de benefic pentru organism, care ar păstra oasele de rupere, care ar face copiii să crească mai înalți și care să ne ofere o mulțime de nutrienți ...
Ce se întâmplă dacă ți-aș spune că realitatea este destul de diferită și că laptele ar putea să nu fie cel mai bun prieten pentru viață, așa cum suntem conduși să credem !
Iată adevărul despre laptele de vacă, care explică de ce este atât de rău pentru piele, acnee și corp:
Hormoni și antibiotice din laptele animal
Știați că laptele standard vândut în supermarketuri, la scară largă, conține antibiotice și hormoni ? Vacile primesc antibiotice pentru a le preveni bolile. Când hormoni, scopul lor este de a insemina vacile, astfel încât să aibă tineri și să producă lapte aproape permanent (randamentul necesită!).
Și unde crezi că merg aceste antibiotice și hormoni? ?
Bineînțeles în sânge ... dar și în lapte, acest faimos lapte atât de important, încât îl înghițim, fără să știm că suntem otrăviți ... Și după aceea, suntem surprinși să dezvoltăm tot mai multă rezistență la antibiotice ...
in caz contrar, hormoni conținute în lapte acționează ca perturbatoare endocrine și duce la tulburări hormonale, de infertilitate, și stimulează, de asemenea, hormonii androgenici care provoacă acnee !
Cât despre antibiotice conținute în laptele de vacă, ele ajung, de asemenea, direct în corpul nostru și ne perturbă microbiota, care are, de asemenea, un rol de jucat în echilibrul pielii și în apariția acneei.
Mai mult, așa cum spune faimosul slogan atât de bine: „antibioticele nu sunt automate”. Într-adevăr, luate prea des, ne distrug apărările imune și ne fac mai fragili cu care se confruntă germenii și bacteriile.
Toate acestea indirect ajută la promovarea dezvoltării bolilor, precum bolile pielii inclusiv acnee.
Nu mă înțelege greșit! Virușii nu devin mai puternici an de an. Doar corpurile noastre sărace umplute cu lapte de vacă „antibiotic” nu pot trece.
Intoleranță la lactoză în lapte și acnee
Laptele de vacă conține lactoză, cu toate acestea, lactoza este dificil de asimilat de oameni și este o sursă de multe intoleranțe.
De ce ? Pentru a digera lactoza, aveți nevoie de o enzimă digestivă numită lactază. Vițelul are această enzimă, deoarece laptele de vacă este în esență lapte matern destinat vițelului. Nu-i așa ? Ați văzut vreodată, în lumea animalelor, o specie care dă laptele mamei altei specii?! Nu ... atunci de ce, ca oameni, ar trebui să bem lapte de vacă? Există motive să ne întrebăm ...
De fapt, ni se oferă și lactază la naștere. De obicei pierdem această enzimă în jurul vârstei de 3-4 ani. Dar unii adulți o păstrează, motiv pentru care unii oameni sunt intoleranți la lactoză, iar alții nu. Cu toate acestea, se estimează că aproape 70% din populație este intolerantă la lactoză. Este doar imens și relativ logic, când știi că lactaza dispare din corp imediat ce bebelușul este înțărcat și a trecut complet la o dietă solidă.
Mai mult, lactaza produsă de corpul uman este utilizată pentru a digera laptele matern uman. Este mult mai puțin încărcat cu lactoză decât laptele de vacă. Acest lucru se datorează faptului că un bebeluș uman nu se dezvoltă la fel de repede ca un vițel. Prin urmare, intestinele noastre umane sunt incompatibile cu laptele de vacă.
Aur, intoleranța alimentară la lactoză va duce la inflamația generală a corpului. Acest lucru se manifestă prin tulburări digestive grave, reacții cutanate (acnee, eczeme, psoriazis etc.) și alte „ce nu” (inflamația vezicii urinare și a altor organe).
Intoleranță la cazeină în lapte și acnee
Pe lângă lactoză, laptele animal conține și o proteină numită cazeină. Acest lucru face digestia și mai grea. Cu toate acestea, o digestie slabă dăunează organismului. Acest lucru se datorează faptului că unele reziduuri de cazeină rămân în intestin și nu sunt complet eliminate. Acest lucru provoacă putrefacția intestinului, care provoacă inflamații, care pot duce la probleme ale pielii.
Impactul laptelui asupra glicemiei și acneei
Laptele vacii, odată trecut în sânge, va provoca o secreție puternică de insulină. Și da, așa cum tocmai v-am explicat, laptele conține lactoză, care este un zahăr. Și se dovedește că încărcarea glicemică a laptelui de vacă este destul de mare. Cu toate acestea, prea multă secreție de insulină în organism stimulează indirect hormonii androgeni responsabili de acnee.