De la 120 la 86 kg, acum plecați la antrenament pentru mărturii la sală

de la 120 la 86 kg, acum la sală

de elbarto132 »05 Iun 2012 09:03

สวัสดี ครับ
sau în germană: Bună ziua!

În primul rând: Dacă doriți să vedeți un corp antrenat, acest lucru este încă greșit în acest moment, știu că acesta nu este un forum de dietă, voi merge la antrenament de mâine

Mie:
Acum am 25 de ani și 183cm înălțime.
Acum puțin peste un an am luat o decizie:
Germania este lungă pentru mine, trebuie să plec.
Așa că s-a întâmplat că eram în avionul către Thailanda în iulie anul trecut.
Aceasta a fost cea mai bună decizie din viața mea de până acum.

înainte, după:
Acum suntem aici în forul dinainte de după și, desigur, există și imagini
Într-o poză mă puteți vedea acum vreo 8 luni, în acest moment aveam aproximativ 112 kg, așa că pierdusem deja ceva, nu am o imagine potrivită de 120 kg.
Am făcut poza de comparație azi.
În a doua imagine puteți vedea starea mea actuală.
De când eram cu adevărat grasă, nu există nicio imagine în lenjeria mea intimă.
Deci, de mâine ne vom antrena și sper că peste câteva luni voi putea oferi o imagine acceptabilă după aceea, care va face un pic mai multă dreptate unui forum de culturism

---