De la 96 kg la 46 kg Lupta Sara Ali Khan cu PCOD este inspiratoare

Noua vedetă de cartier Sara Ali Khan are doar o epocă de film, dar este o vedetă în devenire. De la lupta PCOS pentru pierderea în greutate până la sentimentul lor de atracție, frontul social media nu a lăsat nici o piatră neîntreruptă. A devenit noua regină a tuturor platformelor de socializare. Succesul ei se datorează mai mult pierderii în greutate decât abilităților sale de actorie - despre care a vorbit cu sinceritate la emisiunea Koffee cu Karan, unde a fost văzută cu tatăl ei, Saif Ali Khan.

Metamorfozarea lui

Nu a stat mult timp în centrul atenției, în timp ce studia în străinătate. Dar când a venit la cameră, nu a ezitat să-și spună adevărul și să spună lumii despre pierderea în greutate. A fost recunoscută pentru transformarea ei, de ce nu? Transformarea lor este dramatică și inspiratoare, deoarece a fost, de asemenea, o luptă împotriva PCOD. Cu cea mai mare încredere, și-a făcut tot posibilul să-și urmeze cariera în industrie.

Citește și: 6 obiceiuri zilnice care pierd grăsimea abdominală într-o clipă

Călătoria ta

După cum susține însăși Sara, Bollywood este cea mai mare inspirație pentru călătoria ei de slăbire. A vrut să fie într-o formă bună și să se simtă împuternicită fizic și mental. Iată câteva dintre rutinele sale de fitness pe care le-a urmat.

Antrenament Boot Camp

De asemenea, a finalizat antrenamentul Boot Camp, care include antrenament complet și antrenament fizic. Crește metabolismul și arde o sută de calorii. Este o combinație de săritori rapizi, mori de vânt, genunchi înalți, fund, ghemuit, lunges, flotări și pași de păianjen.

---