De unde să începeți fără gluten Întrebările dvs. au răspuns
Bine ați venit pe Blog-Sans-Gluten.com! Dacă sunteți nou/nou aici, veți dori fără îndoială să aveți succes în prepararea unei pâini fără gluten, care este crocantă, moale, gustoasă și de care veți fi mândri | În acest caz, faceți clic aici pentru a primi rețeta gratuit! 🙂
Bine ați venit înapoi la Blog-Sans-Gluten.com! Deoarece nu este prima dată aici, veți dori, fără îndoială, să vă ajut să preparați o pâine fără gluten, crocantă, moale, gustoasă și de care veți fi mândri | În acest caz, faceți clic aici pentru a primi rețeta gratuit! 🙂
„De unde să începi fără gluten? »: Un videoclip pentru începători fără gluten (sau fără gluten pentru mai puțin de 6 luni) care au întrebări.
Am notat o serie de întrebări.
Am notat destul de multe ...
primul este de exemplu:
„De unde să începi fără gluten?”
O întrebare care se asociază cu aceasta este:
„Cum să te îngrășezi și să eviți deficiențele atunci când ești fără gluten?”
Pentru aceste întrebări și alte 7 întrebări adresate în general de un începător, videoclipul vă oferă idei pentru a le răspunde și a merge mai departe.
În special, explic primul lucru pe care de obicei vă sfătuiesc să îl faceți (+ o resursă bonus pentru dvs.)
ℹ️ RESURSE UTILE
Videoclipul bonus pe care îl vom vedea în continuare, și despre care vorbeam, va merge mai departe:
Și dacă preferați versiunea text, este aici !
Bună, e Marc !
Și videoclipul de astăzi este destinat persoanelor care încep să nu conțină gluten sau care au început fără gluten în mai puțin de șase luni și au întrebări.
Am notat o serie de întrebări.
Am notat destul de multe. Sper că putem trece prin majoritatea acestuia pentru a discuta puțin, pentru a încerca să rezolvăm problemele pe care le pun aceste întrebări.
Sper că vă place decorul pe care l-a făcut fiica mea pentru a încerca să înveselească puțin acest videoclip.
Ajungem imediat la miezul problemei.
Am scris câteva întrebări, prima este de exemplu:
„De unde să începi fără gluten?”
O întrebare care se asociază cu aceasta este:
„Cum să vă îngrășați și să evitați deficiențele atunci când sunteți fără gluten?”
Problema este că nu este întotdeauna ușor să puneți lucrurile în ordinea corectă.
De multe ori vrem să încercăm să avem un nutrițional ultra perfect.
Vrem să încercăm să avem aportul perfect, pentru a evita toate deficiențele.
Dar primul lucru pe care îl recomand de obicei să-l fac și voi reveni la asta la final, așa că rămâneți cu mine până la final, deoarece vă voi oferi o resursă utilă pentru a merge mai departe, pentru cei interesați.
Acest lucru va fi valabil și pentru celelalte întrebări.
Voi încerca cu adevărat să mă ocup de ei unul după altul.
Și apoi vă voi oferi câteva informații la sfârșitul videoclipului.
Pentru a reveni la ceea ce spuneam ...
Ceea ce este important înainte de a încerca să optimizăm totul și să avem placa perfectă, este mai întâi să începem prin a înțelege care este adevărata definiție a glutenului.
Adevăratul, de ce ?
Deoarece nu există anumite falsuri, doar că definiția legală, cea care se găsește în cele din urmă în etichetarea fără gluten, nu este potrivită pentru toată lumea.
Există informații în domeniul medical și în cercetările organice care, combinate, duc la niște concluzii care ar surprinde oamenii un pic ca tine poate care merg pe rafturile fără gluten, care văd eticheta fără gluten, care cumpără cu ochii lor închise și care nici măcar nu știu că anumite alimente reacționează și provoacă reacții în timp ce există o etichetă fără gluten !
Este perfect legal !
Nu există nicio urmă oficială de gluten, deoarece considerăm definiția oficială.
Și, în realitate, trebuie să începeți prin a avea propria dvs. definiție bună.
Acesta este un lucru cu adevărat, cu adevărat esențial, care vă poate pune peste 99% dintre ceilalți oameni care cumpără fără gluten fără a fi nevoie să vă gândiți la asta. !