Deci, modelează rezultatele reale ale dietei care face buzz
După cum puteți vedea din istoriile mele, săptămâna trecută am avut ocazia să testez programul So Shape Reboot. Este imposibil să fi ratat diferitele provocări ale mărcii, deoarece a fost un buzz printre influențatori de câteva luni.
Deci Shape: concept
Provocările constau în înlocuirea a 2 mese pe zi cu mese preparate So Shape: mic dejun și cină, timp de 5, 14 sau 28 de zile, în funcție de programul ales. Mesele pregătite vin sub formă de pachete de pulbere fabricate în Franța, vegetarieni (și chiar vegani pentru unii) să se rehidrateze. Pentru micul dejun, marca oferă diverse arome sub formă de băuturi îndulcite cu lapte pentru a bea fierbinte sau rece: ciocolată, caramel cu unt sărat, brownie etc. Pentru cină, sunt fie supe, fie mâncăruri adevărate preparate cu paste sau orez: ... Pregătirea este foarte simplă și foarte rapidă, tot ce aveți nevoie este un agitator (furnizat de marcă), apă și un cuptor cu microunde la îndemână. În ceea ce privește masa de prânz, So Shape ne oferă carte albă, atâta timp cât rămânem rezonabili și asta este cu adevărat apreciat.
De la chononutrition la So Shape
Așa că am pus crononutriția (începută la sfârșitul lunii august și care mi-a permis să slăbesc 8 kg) în paranteză pentru a testa provocarea So Shape Reboot pe parcursul a 5 zile. E o provocare de a elimina un decalaj mare ca un weekend de abuz de tot felul. Nu am exagerat cu nimic în ultima vreme, dar nu am vrut să mă angajez mai mult dacă programul nu era potrivit pentru mine. Și apoi, în principal, a fost să știm dacă jocul a meritat într-adevăr lumânarea, așa cum susțin majoritatea influenților.
Beneficiile dietei So Shape
Așa că am început programul meu Reboot luni trecut la 59,8 kg. Mă așteptam să-mi fie foame din prima zi, dar deloc. Nu o dată la 5 zile mi-a fost foame și nu o dată la 5 zile m-am simțit rău sau pur și simplu slab, dovadă că berlingotii oferă organismului tot ce are nevoie.