DECLĂGÂND Mordând prin nimic la Gnadensee Luzerner Zeitung
DECLAGANT: Mușcă prin nimic la Gnadensee
La Surorile Carității din Mănăstirea Hegne de pe lacul Constance, poți poste într-un mod atmosferic. Un autoexperiment.
Înglobat în natura intactă: complexul mănăstirii de pe malul lacului din Hegne. (Imagine: PD)
Este bine cunoscut faptul că postul este cel mai bine făcut atunci când este timpul de post. Numai - când este? Înainte de Paște sau după Crăciun? Susanne Mattke este convinsă că nu este nevoie, nici un moment special, nici o lacomă festivă anterioară sau viitoare pentru a insera câteva zile de post - pentru a detoxifica corpul, pentru a regenera și pentru a stimula puterile de autovindecare. Practicianul alternativ oferă un seminar de post de două ori pe an în Mănăstirea Hegne a Surorilor Milostivirii de pe lacul Constance, chiar vizavi de insula Reichenau. Participanții la curs renunță la mâncarea solidă timp de o săptămână, dar li se oferă tot ce au nevoie.
În urmă cu zece ani, Frauenkloster a deschis Haus Elisabeth, o aripă extinsă de hotel cu 68 de camere moderne. Călugărițele lucrează, susținute de angajați laici, în toate domeniile companiei. Oferta educațională și de retragere a fost, de asemenea, extinsă și include o gamă largă de subiecte. Este la câțiva kilometri de la granița de stat din Constanța până la Hegne. Traseul principal către Radolfzell și Singen împarte complexul mănăstirii și malul lacului - până la construirea unui pasaj subteran planificat, singurul factor perturbator în peisajul altfel idilic. Biserica mănăstirii sună pentru rugăciunea de seară; turnul său se înalță peste zona extinsă cu mănăstirea, hotelul, casa de bătrâni și școala Marianum.
După câteva zile vei simți seninătate liniștitoare
În foaier, participanții la cursul de post sunt primiți de Susanne Mattke. Zece femei și doi bărbați - de la floriști până la bolnavi de cancer, de la consilieri de investiții la terapeuți ocupaționali - intră cu ea în camera care va fi unul dintre locurile de întâlnire pentru zilele următoare. Și se ajunge direct la marele lucru. Cu alte cuvinte, aproape nimic din ceea ce va fi mestecat în zilele următoare. Mattke, o persoană fermecătoare, atrăgătoare, fără aer, a cărei mamă, Sylvelie Grob-Wicklert, a fost, de asemenea, un cunoscut practicant alternativ și psihoterapeut, introduce opțiunile zilelor de post. Nu ar trebui să creeze impresia unui calvar iminent.
„Observați postul cu calm interior și certitudinea absolută că, dacă regulile sunt respectate, nutriția funcționează cu adevărat din interior”, îi încurajează pe cei prezenți. Această atitudine interioară se înfășoară în jurul tău ca o haină ușoară de primăvară de-a lungul zilelor. Dacă sunteți bântuit de scena din pictura „Schlaraffenland” a lui Bruegel, după prima curățare de colon cu săruri Epsom în prima noapte, atracția de a urmări parfumurile din restaurantul hotelului dispare în a doua zi.
Singurele „reguli” care sunt obligatorii pentru toată lumea sunt „mesele” obișnuite - Mattke le numește „mese la masă”, pe care le scoateți foarte încet, înghițit cu înghițitură.
Program extins de însoțire și mult timp liber
Micul dejun este lut verde dizolvat în apă și suc de fructe proaspăt stors; la prânz - această masă se mănâncă în tăcere, ceea ce este foarte plăcut - fructele de ienupăr sunt mestecate. În fiecare zi încă unul până la maximum patru. Apoi se servește un bulion alcalin de legume - singura „masă” sărată în aceste zile. La cină există din nou un suc de fructe proaspete. Apoi odihnește-te cât mai mult. Între „vremurile mesei” există posibilitatea de a participa la seminariile de post ale Susanne Mattke. Acesta explică într-un mod practic, se referă la imagini clinice și simptomele unui corp supraacid. Ea dezvăluie multe trucuri simple pentru viața de zi cu zi - recomandă comprese hepatice și băi de picioare alcaline.
După-amiaza, care poate fi aranjat în mod liber, lacul din apropiere vă invită să înotați - oaspeții hotelului pot folosi propria luncă de pe plajă a mănăstirii. Zona din jurul Hegne oferă plimbări și excursii minunate - de exemplu la locul de naștere al Hermann Hesse din Gaienhofen din apropiere sau la insula Reichenau. Laudele și Vecernia au loc în biserica mănăstirii sau în capela casei. După doar trei zile, zgomotul interior începe să se dizolve, lupta cu sine este înecată de o serenadă cu voce fină, iar Pieter Bruegel poate rămâne furat.