Poate Ceaiul Verde să vă ajute să pierdeți în greutate Obezitatea, supraponderalitatea și pierderea în greutate Navigator Medicament - Noi

Ceaiul verde vă poate ajuta să slăbiți?

Profesorul Joshua Lambert de la Universitatea de Stat din Pennsylvania subliniază că ceaiul verde încetinește cel puțin viteza cu care te îngrași. El presupune că ingredientele din ceai pot fi folosite pentru a combate obezitatea.

poate

Cele mai importante 10 sfaturi pentru slăbit

Până acum, însă, acest lucru a avut succes doar în experimente. Dar oamenii de știință au putut observa că o componentă a ceaiului verde a cauzat o creștere mai mică în greutate atunci când hrăniți alimente foarte grase: șoarecii care au primit epigalocatechin-3-galat (EGCG) s-au îngrășat cu 45% mai încet. În plus, substanța a crescut excreția substanțelor grase cu aproape 30%.

EGCG multifuncțional?

Pentru a consuma cantitatea de EGCG utilizată în studiu, oamenii ar trebui să bea în jur de zece căni de ceai verde pe zi. Potrivit lui Lambert, însă, câteva căni pe zi ar trebui să fie suficiente pentru a vă controla greutatea.

EGCG este o substanță care este spălată din frunzele verzi atunci când se prepară ceai: aproximativ 150 mg pe cană. Se spune deja că EGCG are diferite proprietăți: se spune că este eficient împotriva tumorilor, este activ împotriva virusului HIV, previne cancerul de piele și previne procesele inflamatorii ale sistemului nervos și, astfel, bolile neurologice, cum ar fi scleroza multiplă.
WANC 06.06.2011
Sursa: Universitatea de Stat din Pennsylvania