Decodarea biologică și scăderea în greutate
De ce? cum se face că organismul nu slăbește sau aproape niciodată, chiar dacă are un aport de alimente mai mic decât nevoile sale? Cum explicați că, pe de altă parte, unii oameni se îngrașă mâncând aproape nimic, frustrându-se constant ...? Cum să explic problemele comportamentului alimentar, constrângerile ...
Cu toții avem o greutate ideală: acest lucru se numește „set point” în engleză, greutatea echilibrului. Aceasta este greutatea pe care fiecare individ ar trebui să-și mențină întreaga viață cu foarte puține variații atunci când mănâncă atunci când le este foame și se umple! Astfel, oamenii care își mențin o greutate stabilă pe tot parcursul vieții își adaptează nevoile alimentare la cheltuielile lor, fără efort și fără să-și dea seama. Aceasta este organizația care face această muncă. Dar se poate ca organismul să fie deranjat la un alt nivel decât cel fiziologic.
Deci mai există ceva, un blocaj? O problemă emoțională? Pare logic atunci că luarea în considerare emoțională a persoanei, ceea ce experimentează, este foarte importantă, chiar de dorit. Decodarea înseamnă înțelegerea sensului a ceea ce se întâmplă, observarea relației dintre un simptom, un comportament și mesajul corpului pentru a ne conștientiza sentimentele și modul în care reacționăm la ele pentru a ne putea deprograma. Decodarea biologică explică și traduce ceea ce ne spune răul fizic despre răul nostru emoțional.
Ceea ce ne interesează creierul este supraviețuirea corpului nostru! În decodarea biologică Problemele de greutate provin din „un conflict de abandon”.
Există avantaje în a fi gras
Primul avantaj: depozitați grăsime. Este o rezervă de supraviețuire, ceea ce înseamnă că, dacă ești gras, este mai probabil să supraviețuiești. Întrucât persoana nu își rezolvă conflictul (abandonul), își umple în permanență rezervele, mănâncă!