Deficiență de fier! . cine poate ajuta
Membru din 10 iunie 2002
114 postări (ø0.02/zi)
Membru din 17 ianuarie 2002
11.718 postări (ø1.7/zi)
| Nu poți mânca atât de mult pentru a compensa o deficiență reală de fier. înghițiți pastilele câteva săptămâni, dar numai după consultarea medicului dumneavoastră. Salutari stafide |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 10 iunie 2002
114 postări (ø0.02/zi)
| Mulțumesc Roseine Am luat aceste lucruri de la doc. Dar nu sunt genul de pilule. Prefer LM sincer. Numai că am întors deja câteva pagini, dar nu am găsit nimic satisfăcător pe acest subiect . |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 2 martie 2002
30.076 postări (ø4.39/zi)
Din păcate, legătura nu va continua. trece-ți drumul până la „fier” . este foarte informativ.
Vă pot trimite ceva prin fax.
Dar rețineți: dacă mergeți doar spre nord, aveți prea multe
Membru din 25 aprilie 2002
721 postări (ø 0,11/zi)
| a trebuit să „mănânce fier”. După operația mea abdominală. Pierdusem prea mult fier înainte prin pierderea de sânge. pastilele m-au constipat total ! Apoi, la spital, mi-au dat tablete de fier și laxative. Am spălat totul în toaletă. A mâncat o mulțime de fructe și legume acasă. S-a stabilit după câteva săptămâni. LG Inge |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 10/08/2002
6.266 postări (ø0.94/zi)
| O, omule, acum m-ai încurcat! Am citit „Deficitul de gheață” tot timpul. Ce este atât de dramatic la lipsa de gheață? De cât timp există pastilele pentru gheață? Și nu aveți un deficit de fier când pierdeți sânge? Deci, citește totul din nou EXACT. Doamne, nu înseamnă deloc gheață, ci deficit de fier. Ar trebui să mă culc la urma urmei. |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 17 ianuarie 2002
12.343 postări (1,79/zi)
* care deja mă aruncă de pe scaun *
Ne pare rău, Jamoli, nu s-a putut abține.
Salutari de la *
Membru din 2 martie 2002
30.076 postări (ø4.39/zi)
Membru din 17 ianuarie 2002
2.261 postări (ø0.33/zi)
când doctorul tău spune că ai un fier de călcat tare.
apoi întrebați-l despre feritină și transferină. Numai fierul seric nu spune atât de mult.
Depinde puțin dacă așa-numitul deplasarea la depozitare este goală sau dacă există o lipsă a unei enzime care poate transforma deplasarea la depozitare în fier disponibil gratuit.
Pentru că este inutil să hrănești fierul ca un prost (cu toate efectele secundare.)
Există multe motive pentru carența de fier.
Aceasta începe de la dieta, pierderea de sânge și cron. Infecții la alte boli.
În cazul unui deficit de fier legat de boală, nu este atât de util să consumăm fier dacă nu se cunoaște motivul.
Dietele normale nu conduc de obicei la deficiențe relevante din punct de vedere clinic.
Cu toate acestea, mulți oameni nu „tolerează” pastilele de fier foarte bine, există mai multe și ca întotdeauna, cele ieftine au adesea efecte secundare stupide.
(depresie, greață, constipație.)
Din păcate, cele ieftine sunt de obicei prescrise, datorită doamnei Schmidt!
Dacă nu o poți lua, soția mea s-a simțit așa în timpul sarcinii:
cumpărați-vă ceva numit sânge din plante de la farmacie sau magazin de produse alimentare sănătoase.
Sună suuperbiototaloeko eyh, dar nu este.
sunt sucuri de fructe cu o porție bună de fier adăugat. Fe2 și Fe3.
Fluierul în materie.
Capsulele etc. sunt greu de dozat. 9/4 capsule este rău de luat.
Sângele din plante este lichid, deci este ușor de utilizat în ceea ce privește pragul pentru reacțiile adverse nedorite.
Perla mea a spus că KS (pragul Kotz) se găsește mai repede.
„Apropo, cine crede că spanacul conține mult fier?
putem risipi rapid o prejudecată veche în timp ce ne aflăm.
mergi la farmacie sau la magazinul de produse naturiste. farmacia a fost mai ieftină pentru mine
Membru din 18.07.2002
57 postări (ø0.01/zi)
Cum puteți preveni deficiența de fier?
Mâncați o dietă echilibrată și sănătoasă. Alimentele bogate în vitamina C, cum ar fi boiaua, îmbunătățesc absorbția fierului în tractul gastro-intestinal.
Cei mai buni furnizori de fier sunt carnea și peștele. Ambele alimente conțin mult fier, care poate fi ușor absorbit. Oricine mănâncă carne în mod regulat și cu măsură a făcut deja multe pentru un echilibru sănătos al fierului.
De altfel, vitamina C favorizează absorbția fierului. Prin urmare, dacă bei un pahar de suc de portocale împreună cu masa ta, corpul tău poate folosi mai bine fierul din alimente. În general, ar trebui să evitați laptele, ceaiul, cafeaua și băuturile care conțin fosfați, cum ar fi cola, în timp ce mâncați. Inhibă absorbția fierului.
Membru din 17 ianuarie 2002
719 postări (ø0.1/zi)
ceruse deja ajutor aici în ceea ce privește nutriția. Sub „Mănâncă sănătos”. Micuțul meu are și un deficit sever de fier. Luă comprimate de fier încă din primăvara anului trecut. Nu este atât de grozav, dar nu există altă cale. Din păcate, nu a funcționat cu mâncare. O valoare este încă în subsol. Am putut vedea prima ușoară creștere doar după 6 luni. Nici sângele din plante nu a ajutat. Și a tolerat doar al treilea tip de tabletă. Sper că funcționează pentru dvs. cu dieta.