Deficiența de minerale biomo pharma GmbH
- depresie
- Diabet
- epilepsie
- Deficitul de minerale
- Polineuropatia
- Esofagita de reflux
- schizofrenie
- Ulcer
- Vindecarea ranilor
- Sindromul Zollinger-Ellison
Care sunt sarcinile de potasiu/magneziu din corpul nostru?

Potasiul și magneziul sunt bio-elemente vitale. Acestea sunt necesare pentru existența continuă, funcționarea normală, creșterea și dezvoltarea organismului. Ambii electroliți au o influență foarte specială asupra funcției metabolice în celula musculară, în special în mușchiul inimii. Acestea mențin echilibrul natural al electroliților celulelor musculare ale inimii și, astfel, asigură funcționarea corectă a mușchiului cardiac. Sunt importante și pentru nervi și mușchi. Acestea cresc rezistența și atenuează efectele negative ale stresului.
Organismul își reglează constant echilibrul de potasiu-magneziu. Cu toate acestea, potasiul/magneziul se pierde în fiecare zi prin excreții corporale. De aceea trebuie să luăm în mod constant suficient potasiu/magneziu împreună cu alimentele noastre.
Cauzele deficitului de potasiu-magneziu
Există 4 cauze ale deficitului de potasiu-magneziu:
1. Aport insuficient de potasiu-magneziu
Aici trebuie să facem distincția între
· Consum redus de alimente și
· Dieta necorespunzătoare.
Dacă mănânci mai puțin pentru că trebuie să slăbești sau să urmezi o dietă, nu primești suficient potasiu/magneziu. Creșterea dietei dezechilibrate prin alimente bogate în proteine, bogate în grăsimi, prepararea rațională, solul sărăcit de minerale prin îngrășăminte artificiale și apa potabilă prea moale duc la creșterea bolilor de potasiu-magneziu.
2. Consum afectat de potasiu-magneziu
Cu toate acestea, un aport suficient de potasiu/magneziu cu alimente nu este întotdeauna suficient. De asemenea, corpul trebuie să fie capabil să-l proceseze. Un aport perturbat de potasiu-magneziu se bazează adesea pe modificări patologice ale tractului gastro-intestinal, pe un aliment care conține proteine și grăsimi, pe un aport excesiv de calciu și pe un consum excesiv de alcool.
3. Creșterea necesității de potasiu-magneziu
În timpul sarcinii și alăptării, necesarul de potasiu-magneziu crește cu o treime. Nevoia de potasiu și magneziu crește, de asemenea, cu un efort fizic special asociat cu transpirația crescută, precum și cu activități sportive deosebit. În perioadele de slăbiciune fizică există, de asemenea, o nevoie crescută de potasiu și magneziu.
4. Creșterea pierderilor de potasiu-magneziu
Pierderile crescute de potasiu-magneziu sunt cauzate de boli gastro-intestinale precum B. vărsături, diaree, prin utilizarea necontrolată a laxativelor, aportul regulat de medicamente diuretice și consumul regulat de alcool. Pierderile de potasiu-magneziu pot apărea, de asemenea, ca urmare a fluxului sanguin cronic sau acut insuficient în insuficiența cardiacă.
Este important ca deficitul de potasiu-magneziu să fie recunoscut în timp util. Acest lucru permite un tratament simplu care are aproape întotdeauna succes dacă este efectuat în mod consecvent.
Semne și consecințe ale deficitului de potasiu-magneziu
Deficitul de potasiu-magneziu provoacă următoarele afecțiuni în inimă, mușchi și nervi:
· Hipertensiune arteriala,
· Tulburări neuromusculare.
Ele apar deoarece echilibrul electroliților din celula musculară este perturbat atunci când există un deficit de potasiu-magneziu. Atunci celulele musculare nu își mai pot îndeplini pe deplin funcția normală. Mai ales la pacienții care trebuie să ia în mod regulat glicozide ca urmare a insuficienței cardiace, acest lucru duce la tulburări de ritm cardiac foarte neplăcute (împiedicarea inimii, palpitații), care, dacă nu sunt tratate la timp, au consecințe grave.
Tulburări ale ritmului cardiac
Tulburările de ritm cardiac reprezintă un domeniu principal de aplicare pentru terapia cu potasiu-magneziu.În principiu, toate formele de tulburări ale ritmului cardiac se pot baza pe un dezechilibru de potasiu și magneziu. Aprovizionarea cu potasiu și magneziu compensează dezechilibrul potasiu-magneziu. Terapia de bază fiziologică a tulburărilor de ritm cardiac cu potasiu și magneziu este deja suficientă în multe cazuri. În aceste cazuri, pot fi salvate antiaritmice sintetice. Antiaritmicele sintetice au efecte secundare într-o mare măsură și la rândul lor provoacă tulburări ale ritmului cardiac. Pe de altă parte, se poate presupune că antiaritmicele sintetice își dezvoltă efectul efectiv numai atunci când există un echilibru electrolitic echilibrat. Un echilibru electrolitic perturbat al celulelor de excitație ale inimii ca cauză a aritmiilor cardiace poate fi tratat numai cu dificultate cu antiaritmice sintetice. În aceste cazuri, utilizarea antiaritmicelor sintetice duce adesea la forme severe de tulburări ale ritmului. Prin urmare, o cantitate suficientă de ioni de potasiu și magneziu este, de asemenea, baza terapiei cu medicamente antiaritmice sintetice.
Insuficienta cardiaca
Insuficiența cardiacă (insuficiență cardiacă) poate fi cauzată de o creștere patologică a preîncărcării sau a postîncărcării, alimentarea necorespunzătoare cu oxigen a mușchiului cardiac, o boală toxică a mușchiului cardiac sau cardiomiopatie Tulburările musculare cardiace pot fi, de asemenea, cauza insuficienței miocardice. În multe cazuri, cauza este deci o tulburare a metabolismului electrolitic al celulelor musculare cardiace sau ale celulelor musculare vasculare. Și aici, o cantitate suficientă de ioni necesari intracelular potasiu și magneziu este o terapie de bază fiziologică. Insuficiența miocardică este tratată de obicei cu preparate digitalice și/sau diuretice. La rândul său, acest tratament duce la perturbări ale echilibrului electrolitic. Și aici este inevitabilă terapia simultană cu potasiu și magneziu. În multe cazuri, utilizarea glicozidelor digitale sau a diureticelor poate fi redusă printr-o cantitate suficientă de potasiu și magneziu.
Hipertensiune arteriala
Dezvoltarea hipertensiunii arteriale (hipertensiune arterială) este, de asemenea, legată de distribuția electroliților în celulele musculare ale vaselor de sânge. Hipertensiunea arterială este adesea asociată cu o supraîncărcare a celulelor musculare vasculare cu ioni de calciu. Utilizarea magneziului și a potasiului înseamnă o terapie fiziologică de bază, deoarece aceasta poate contracara supraîncărcarea cu calciu. Terapia de bază a potasiului și magneziului este, de asemenea, susținută de faptul că un procent ridicat de hipertensivi suferă de un deficit de electroliți.
Tulburări neuromusculare
Un dezechilibru în echilibrul de potasiu și magneziu provoacă, de asemenea, o perturbare a sistemului nervos autonom și periferic. Simptomele formei tetanice și spasmele tonico-clonice sunt adesea expresia unor astfel de tulburări ale metabolismului electrolitic. În toate formele de tetanie există un deficit simultan de potasiu și magneziu. Prin urmare, cu aspartat de potasiu și magneziu se poate efectua un tratament cauzal al tulburărilor neuromusculare, precum crampe musculare, neliniște internă, parestezie, epuizare, iritabilitate crescută, amețeli, tulburări vizuale, tulburări de concentrare și tulburări de somn. În multe dintre aceste cazuri se pune diagnosticul „distonie vegetativă”. Un tratament cauzal cu aspartat de potasiu și magneziu poate face superfluă utilizarea acestor tranchilizante, beta-blocante, barbiturice sau medicamente similare.
Cu efort fizic excesiv, precum și cu sporturi recreative sau competiționale intensive, potasiul și magneziul se pierd. Acest lucru poate fi explicat prin pierderi speciale în timpul transpirației și prin schimbări de potasiu și magneziu în compartimentele intracelulare. Acest mecanism poate fi motivul susceptibilității crescute a mușchilor extremităților la crampe în timpul și după exerciții. Acest lucru explică, de asemenea, o anumită pierdere de performanță cu creșterea sarcinii. Înlocuirea potasiului și magneziului îmbunătățește, de asemenea, performanța atletică.
Cum vă puteți proteja eficient împotriva deficitului de potasiu-magneziu?
Ca întotdeauna:
Prevenirea este mai bună decât vindecarea!
O dietă variată este foarte importantă pentru un aport adecvat de potasiu și magneziu. Prin urmare, ar trebui să evitați în mare măsură mesele gata preparate și conservele. Bogate în potasiu și magneziu sunt z. B. Legume, cereale, nuci și banane. Cu toate acestea, o dietă bogată în potasiu și magneziu este costisitoare, iar caloriile ridicate nu sunt bune pentru pacienții cardiovasculari. Pe de altă parte, o deficiență de potasiu-magneziu are cu siguranță nevoie de tratament, deoarece nu persistă doar în cazul simptomelor ușoare, ci și de ex. B. pot urma tulburări de ritm cardiac.