Deficitul de testosteron după diete și pierderea în greutate
Deficitul de testosteron după dietă
de bicepsmath12 »20 Iul 2014 09:53
O zi buna,
în timp ce făceam o dietă anul trecut, mi-am redus KFA de la 15% la 5-7% pentru lăstari multipli.
Următoarele simptome au apărut în timpul dietei: pierderea libidoului, scăderea cantității de ejaculare, erecție mai slabă.
Am păstrat KFA scăzut timp de 3 luni și simptomele s-au agravat.
Am căutat un medic care a înregistrat niveluri extrem de scăzute de testosteron.
Am redus antrenamentul și am crescut caloriile. M-am îngrășat din nou și KFA s-a redus la 15%.
Au trecut acum 4 luni de la sfârșitul dietei. Încă am libidoul scăzut, o cantitate scăzută de ejaculare și
nivelul meu de testosteron a fost măsurat din nou și a fost încă mult sub nivelul minim (1,87 ng/ml)
Există aici un atlet (posibil un atlet competitiv) care a trecut prin ceva similar ?
O tumoare hipofizară ar putea fi exclusă.
Re: deficit de testosteron după dietă
de Patch diavol »20 iulie 2014 11:38
Re: deficit de testosteron după dietă
de alelula »20 Iul 2014 11:48
Re: deficit de testosteron după dietă
de Joseph Müller »20 Iul 2014 12:53
Re: deficit de testosteron după dietă
de Leonidas79 »20 Iul 2014 13:09
bicepsmath12 a scris: Bună ziua,
în timp ce făceam o dietă anul trecut, mi-am redus KFA de la 15% la 5-7% pentru lăstari multipli.
Următoarele simptome au apărut în timpul dietei: pierderea libidoului, scăderea cantității de ejaculare, erecție mai slabă.
Am păstrat KFA scăzut timp de 3 luni și simptomele s-au agravat.
Am căutat un medic care a înregistrat niveluri extrem de scăzute de testosteron.
Am redus antrenamentul și am crescut caloriile. Am crescut din nou în greutate și KFA s-a redus la 15%.
Au trecut 4 luni de la sfârșitul dietei. Încă am libidoul scăzut, o cantitate scăzută de ejaculare și
nivelul meu de testosteron a fost măsurat din nou și a fost încă mult sub nivelul minim (1,87 ng/ml)
Există aici un atlet (posibil un atlet competitiv) care a trecut prin ceva similar ?
O tumoare hipofizară ar putea fi exclusă.
Re: deficit de testosteron după dietă
de hnRk »20 Iul 2014 13:10
Re: deficit de testosteron după dietă
de GeterPriffin »20 Iul 2014 13:30
Re: deficit de testosteron după dietă
de KonGo Jr. »20 Iul 2014 13:48
Re: deficit de testosteron după dietă
de Bicepsmaths »20 Iul 2014 13:56
Endocrinologul meu a exclus că aceasta se datora lipsei acizilor grași de atunci. Nivelul meu de colesterol (testosteronul este sintetizat din colesterol) era normal acum 3 luni și este și acum (30% din aportul zilnic de calorii constă în prezent în grăsimi)
Este interesant faptul că anorexicii masculini au simptome foarte asemănătoare. Scăderea libidoului, deficit sever de testosteron etc.
Deși am avut mult mai multă masă musculară decât orice anorexic, situația de urgență pentru corp este comparabilă.
Nu mai este nevoie ca organismul să producă testosteron. Sexul consumă energie, deci libidoul este suspendat. Iar urmașii ar însemna doar mai puțină hrană, în afară de faptul că nu ar putea supraviețui în mediul de viață.
Totul este logic, dar după 4 luni de exces de calorii și 15% KFA, valoarea testosului meu este încă mult sub valoarea minimă.
La persoanele anorexice, poate dura până la 1 an sau mai mult pentru ca valoarea să se normalizeze. Ar fi un coșmar absolut.
Re: deficit de testosteron după dietă
de GeterPriffin »20 Iul 2014 14:03
Tocmai am căutat pe Google și am citit ceva despre chestiile astea Tribulus și zinc. Ar putea fi de ajutor? Nu-mi cunosc calea, dar asta ar trebui să stimuleze producția de testare a corpului
Dacă a fost o prostie, vă rog să nu vă pierdeți
Re: deficit de testosteron după dietă
de bmwmani »20 Iul 2014 15:57
Deficiența de zinc poate afecta negativ nivelul testelor, dar obținem, de obicei, suficient zinc printr-o dietă normală.
Dacă aveți o deficiență, puteți influența pozitiv nivelul de testare cu zinc, altfel zincul suplimentar nu are niciun avantaj.
Eu iau ZMA înainte de culcare, deoarece mă face să dorm mai bine, dar mai ales din cauza stomacului.
Dar a spune că este gunoi fără să fi avut experiență nu aduce niciun beneficiu.
Re: deficit de testosteron după dietă
de bicepsmath12 »20 Iul 2014 16:37
Zincul a fost verificat. Nu există nici o deficiență, dar a fost un substitut pentru ceva timp.
În ultimele 4 luni am citit aproximativ 150 de studii și peste 500 de fire în toate forumurile și limbile posibile care privesc Tribulus și am ajuns la concluzia că nu are niciun efect.
Am luat mai multe cure Tribulus cu ani în urmă, dar nu am simțit niciodată un succes vizibil.
Toate efectele pozitive pe care le descrieți pot fi, de asemenea, cauzate de alți factori care sunt mai probabili.
Și din moment ce nu ați măsurat nivelul de testosteron nici înainte, nici după vindecarea Tribulus, nu există dovezi solide ale eficacității sale.
Cu toate acestea, vă mulțumesc foarte mult pentru postarea dvs.
Mâine voi obține noile rezultate de sânge și se va face un test GNRH.
Dacă valoarea testosteronului este încă sub 2 ng/ml, urologul va prescrie o substituție de testosteron cu 50 mg Testogel zilnic.
Cred că prin antrenamentul extrem de dur de-a lungul lunilor (3 împărțiri, 6 zile pe săptămână) și dieta extremă mi-am golit corpul atât de mult încât ar dura ani de zile să-și revină singură.