Definiție Obezitate (Obezitate); Diferența de a fi supraponderal

Supraponderalitatea nu este întotdeauna supraponderală. Dacă greutatea corporală crește drastic peste normal, medicii și nutriționiștii vorbesc despre obezitate, cunoscută și sub numele de obezitate sau obezitate. Dar care este diferența dintre supraponderalitatea normală și obezitate? Când ești obez? Și ce pot face cei afectați în legătură cu obezitatea?

Definiție: ce este obezitatea/obezitatea?

Obezitatea este mai mult decât simpla supraponderalitate. Mai exact, aceasta înseamnă: cine Indicele de masa corporala (IMC) de cel puțin 30 este obez, obez sau obez. Termenul „obezitate” nu indică un comportament de dependență, ci mai degrabă o tendință fizică sau o obezitate care poate fi urmărită până la o boală.

Obezitatea este o tabloul clinic definit de Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și crește continuu în țările industrializate occidentale, de asemenea în rândul copiilor și tinerilor. Aproximativ 24 la sută din populație în Germania sunt obezi conform statisticilor OMS. Obezitatea afectează aproape una din patru persoane. Obezitatea este una dintre cele mai frecvente boli și este asociată cu una mare suferință conectat pentru cei afectați.

Pe lângă problemele de sănătate și riscurile pentru bolile secundare asociate cu obezitatea, persoanele obeze suferă mai ales de excludere socială. Costurile terapiei cu obezitate, cum ar fi intervențiile chirurgicale, sunt acoperite doar de companiile de asigurări de sănătate în cazuri individuale justificate medical. Persoanele obeze sunt singure din punct de vedere financiar, mai ales când vine vorba de tratamentul medicamentos, deoarece costurile medicamentelor pentru reglarea obezității nu sunt de obicei acoperite.

Obezitate și supraponderalitate - cât de importantă este diferențierea?

Persoanele obeze au nu doar câteva kilograme în plus pe șolduri - excesul lor de greutate este cu mult peste normal. Dintr-o valoare IMC de 30, ceea ce marchează începutul obezității sau obezității, riscul de boli secundare este, de asemenea, semnificativ crescut. Pentru boli secundare tipice de obezitate includ:

tensiune arterială crescută
Boli ale arterelor coronare
accident vascular cerebral
Diabet zaharat (diabet)
Boli ale articulațiilor
Bolile cancerului
depresiuni

Riscul continuă să crească, cu cât supraponderalitatea sau obezitatea sunt mai mari este. Mai presus de toate, riscul de boli secundare face o distincție între obezitate și supraponderalitate atât de importantă.

Dacă există obezitate, este Tratament de către un medic cu experiență recomandabil. Terapia depinde de gradul de obezitate sau de prezența bolilor secundare. Obiectivul tratamentului pentru supraponderalitate și obezitate este unul reducere semnificativă a greutății. În timp ce ușor supraponderal dispare relativ rapid prin schimbarea dietei și exercițiile fizice moderate, acest lucru este esențial în cazul obezității mai dificilă și plictisitoare. Cei afectați de obezitate sunt adesea „dependenți de alimentație”, adică au un comportament alimentar perturbat cu un aport excesiv de alimente. Persoanele obeze deseori nu numai că mănâncă nesănătos, dar și-au pierdut senzația de sațietate.

Obezitate: acestea sunt cele mai frecvente cauze ale obezității

Oricine este obez mănâncă prea mult. Această explicație, ca cauză a obezității, este simplă, dar nu pe deplin exactă. Cauzele obezității constau într-o combinație diferiți factori și ar trebui să înceapă un tratament într-unul discuție detaliată medic-pacient să fie clarificat. Pentru Principalele cauze de supraponderalitate extremă, cunoscută sub numele de obezitate, includ o predispoziție familială-ereditară și un stil de viață nesănătos, cu o lipsă de exercițiu și un aport excesiv de alimente. Mulți oameni care devin obezi în ultimii ani au fost adesea supraponderali sau obezi în copilărie. Acest lucru sugerează că obezitatea se datorează, printre altele, comportamentului alimentar incorect, cu sentimente crescute de foame.

Odată ce acest comportament alimentar greșit duce la obezitate, ei sunt Limitele obezității sunt adesea fluide. Pacientul cu obezitate se află într-un cerc vicios greu de rupt. Deoarece: celulele adipoase mărite prin supraponderalitate obstrucționează punctele de andocare (receptori) pentru hormonul insulină pe celule sau absorbția acesteia în celule (rezistență la insulină). Nivelul zahărului crește în sânge și nu mai poate fi reglat în mod adecvat. Consecințele sunt un sentiment crescut de foame și un aport crescut de alimente, care la rândul său duce la obezitate suplimentară, până la inclusiv obezitate, Oportunitati.

Când ești obez? Clasificarea obezității în grade de severitate

Obezitatea nu este diferențiată doar de supraponderalitate - de asemenea, în cadrul obezității se exprimă trei grade de severitate distins. Se face subdivizarea obezității bazat exclusiv pe IMC (indicele de masă corporală). Pentru a afla acest lucru, greutatea unei persoane este împărțită la înălțimea lor în centimetri pătrate. Prin urmare, aplicați următoarele valori pentru delimitare diferitele niveluri de obezitate sau obezitate:

Valoarea IMC	Clasificarea obezității
25-30	Pre-obezitate (supraponderal)
30-35	Obezitate de gradul I
35-40	Gradul II de obezitate
mai mare de 40	Obezitatea gradul III

Gravitatea obezității este semnificativă în acest sens Risc de complicații a evalua. In plus Proiectarea unui plan de terapie la nivelul obezității. Nu în ultimul rând, este important pentru companiile de asigurări de sănătate, să cunoască clasificarea în funcție de IMC-ul pacienților dvs. pentru a decide dacă întreprindeți diverse intervenții medicale și asistență pentru pacientul obez.

Tratamentul obezității - cu disciplină împotriva obezității

Tratamentul obezității și al excesului de greutate nu diferă semnificativ. Terapiile de bază sunt o dietă echilibrată, cu calorii reduse și mai multă activitate fizică - pentru că este important să aveți una echilibru caloric negativ a ajunge. În lupta împotriva obezității, persoanele obeze ar trebui, prin urmare, să consume mai puține calorii decât arde.

Spre deosebire de măsurile împotriva obezității, există și alte măsuri în terapia obezității Comportamentală și, dacă este necesar, psihoterapie precum și a Sfaturi nutriționale elemente importante în planul de terapie. Oamenii obezi trebuie să învețe să recâștige o relație mai sănătoasă cu mâncarea. Aceasta include, de exemplu, că persoanele care suferă de obezitate nu se recompensează cu delicii sau cu mâncarea lor preferată pentru performanța lor sau le folosesc pentru a se consola cu experiențe proaste.

Dacă sunteți obezi: aveți grijă să nu exersați prea mult la început

Aspectul activității fizice este dificil în funcție de gradul de obezitate. Cu cât excesul de greutate este mai mare, cu atât este mai dificil să te miști. În plus, aceasta nu este doar o povară Sistemul cardiovascular, dar și Articulații - mai ales dacă ești obez. Prin urmare, un program individual de antrenament sportiv ar trebui adaptat la greutatea și starea de sănătate a pacientului obez.

Când pierdeți în greutate prin exerciții fizice este înot de exemplu o alternativă bună la ciclism. Întrucât apa are greutatea mare, oamenii obezi devin adesea articulații dureroase mai puțin stresate. În cazul obezității relativ scăzute, de exemplu obezitatea de gradul 1, mersul pe jos poate fi, de asemenea, un substitut pentru jogging.

Primii pași împotriva obezității

Chiar dacă este dificil: Cu Admiterea obezității, s-a făcut deja un prim pas important. Ar trebui căutat ajutor profesional pentru a aborda obezitatea. Medicul poate iniția terapia medicamentoasă adecvată sau poate sfătui pacientul obez cu privire la o operație. Intervențiile chirurgicale, cum ar fi bandarea gastrică sau reducerea stomacului, sunt întotdeauna ultima soluție și trebuie luate în considerare numai dacă toate celelalte opțiuni terapeutice pentru combaterea obezității nu au avut succes și pacientul suferă în consecință.

Tratamentul obezității necesită de la cel care suferă multă perseverență și o voință puternică. Dar reducerea în greutate este posibilă și în cazul obezității și duce în general la o sănătate îmbunătățită și la o calitate mai bună a vieții pentru persoanele obeze.