Depresia în sport „Întregul sistem a trebuit să se prăbușească mai întâi” - Sportpolitik - FAZ
Meike Kröger a fost al zecelea săritor înalt german care a sărit doi metri. Asta a fost acum trei ani. La campionatele germane de la Dortmund, tânărul de douăzeci și șase de ani a reapărut după o lungă perioadă de timp și o depresie. Berlinerul locuiește acum în Zurich. În interviul F.A.Z., ea vorbește despre presiunea de a efectua sporturi de competiție, sprijinul psihologic al asociației și o revenire.
Sunteți la un campionat pentru prima dată după mult timp - ca spectator.
Sunt relaxat și de bună dispoziție. Cu puțin peste un an în urmă nu aș fi putut participa la un campionat.
Când ai terminat pe locul doi în campionatele germane cu doi metri la Karlsruhe, antrenorul tău, psiholog, a spus că o astfel de realizare ar putea fi și o povară. Acest salt ți-a cauzat boala?
Nu pot să spun că a fost acel salt. Dar presiunea în sportul competițional, pe care ți-o asezi mai presus de toate, favorizează astfel de boli. Sunt foarte ambițios, altfel nu aș fi ajuns acolo. Dar mi-a plăcut doar atâta timp cât a funcționat alături. Când am văzut că mă pot implica, când am trezit așteptări, inclusiv în mine, sportul a devenit din ce în ce mai mult centrul vieții mele. Când investești mult, te aștepți să iasă mult din asta. Orice altceva este o dezamăgire. Dar nu așa funcționează sportul competitiv: cu cât investiți mai mult, cu atât rezultatul nu este mai bun în mod automat.
Au fost cei doi metri o promisiune sau o împlinire?
Nu mă așteptam deloc la ele. Am crezut că voi urca acolo când va fi acolo. Dar până atunci fuseseră o destinație îndepărtată, un vis. A fost ceva special. Dar, în general, sportul competitiv a fost din ce în ce mai asociat cu emoții negative pentru mine.
De ce?
M-am întrebat de multe ori de când mi-am încheiat cariera în vară. Cred că asta a avut legătură cu faptul că nu am corespuns cu imaginea pe care cineva vrea să o vadă despre sportivii competitivi; că mergi la forțele armate sau la poliție pentru a te concentra asupra sportului. Fără asta stai între scaune. E greu. Pe de o parte, vrei să continui sportul, dar nu vrei să ajungi fără antrenament sau studii.
Fă ca oficialii sau antrenorii să te împingă?
Nu. Am văzut câți oameni o fac și uneori au succes cu ea. Pentru mine, forțele armate sau poliția nu au fost niciodată o opțiune. Unora dintre funcționari nu le pasă dacă cineva părăsește Bundeswehr la jumătatea anilor treizeci și nu are o educație satisfăcătoare. Există destine personale dificile.
Ți-a îngreunat calea în arhitectură?
Nu vreau să gem. Pur și simplu nu am văzut nicio modalitate de a combina în mod optim sportul și studiile de top. Și nu am vrut să mă așez în clasă când aveam treizeci și douăzeci de ani. Nu poți întinde o diplomă în arhitectură, așa că nu am avut prea mult timp pentru pregătire. A fost sortit eșecului.
Când ai experimentat primele semne ale depresiei?
Se dezvoltă fără ca tu să-l observi. A erupt cu adevărat la sfârșitul anului 2011. Înainte de asta, am avut o perioadă lungă de leziuni și o tiroidă subactivă.
Hashimoto. Tiroida se micșorează?
Așa sunt lucrurile. Boala și rănile m-au făcut să mă simt foarte presat. Acest lucru a contribuit probabil la depresie.
Acum luați medicamente?
Primesc hormonul tiroidian L-tiroxină. De când am avut atitudinea corectă, mă simt mai bine.
Simți uneori un efect stimulator? Se spune că hormonul tiroidian este utilizat pe scară largă ca agent dopant.
Nu simt acest efect. Dar am fost acuzat că am luat medicamentul pentru a-mi îmbunătăți performanța.
Presupunerea nu este absurdă, nu în cazul dvs., ci în general. Există o mulțime de speculații despre acest lucru în cursa la distanță medie.
Cred că este o nebunie faptul că a face sport pe care îl poți face doar câțiva ani îți strică sănătatea. Oricine ia hormon tiroidian fără a avea boala trebuie să fie extrem de nesăbuit.
Exercițiul v-a împovărat sau v-a ajutat cu depresia?
Nu a contat deloc. Se luptă doar pentru a restabili calitatea vieții. Întrebarea este dacă și când puteți reveni la sportul competițional când sunteți vindecat. Nu face clic și ești ca înainte. Durează un timp. În sporturile competitive, trebuie să fii încrezător și puternic pentru a avea succes. Vorbesc doar despre boala mea, deoarece deteriorarea iremediabilă a cartilajului înseamnă că voi părăsi cu siguranță sportul. Dacă aș reveni, m-aș gândi de două ori la asta. Te faci vulnerabil. Șansa de a reveni este de fapt zero.
Asociația Germană de Atletism consideră că a repartizat psihologi tuturor cadrelor timp de trei ani. Te-a ajutat asta?
Am avut un contact foarte bun cu psihologii și i-am întâlnit și aici. Acest lucru este important, dar mult prea puțin. Sunteți doar în cursurile cadrului federal. În momentul în care îmi abordasem problemele, am simțit că ceva merge în direcția greșită. Dar asta a fost subestimat. Dacă aș fi știut mai devreme, aș fi putut face ceva mai devreme. Deci, întregul sistem a trebuit să se prăbușească mai întâi.
Are înfometarea care pare indispensabilă în saltul în înălțime pentru femei?
Am avut norocul să nu am nevoie niciodată de un program de dietă. Cu toate acestea, pe măsură ce a devenit mai profesionist, am început să cred că ar trebui să fac dietă. În loc să fiu relaxat în legătură cu asta, m-am făcut prost dispus.
Cum v-au afectat viața testele de dopaj?
Am avut două teste ratate. În timpul lucrării de licență, am fost de fapt la universitate toată ziua și m-am concentrat pe alte lucruri decât contul meu online, pe care ar fi trebuit să le actualizez în mod constant. A fost stresant. Al treilea test ratat m-ar fi interzis. Te duci la cinema și te gândești: am intrat corect în asta? Sau inspectorii sunt la prag acum? Asta a stricat deja seara.
Într-un sondaj, rezultatele pe care Stiftung Deutsche Sporthilfe le-a prezentat săptămâna trecută, aproximativ fiecare al zecelea sportiv german de top a declarat - aproximativ - că au tulburări alimentare, că suferă de depresie, că sunt arse. Dacă ai fi răspuns da tuturor celor trei?
Nu am avut niciodată o tulburare alimentară. Pentru mine, depresia și epuizarea merg în aceeași direcție.
Este nevoie de curaj pentru a vorbi despre asta. Cum ai aplicat asta?
Tind să fiu prea sincer. Nu vreau să păcălesc pe nimeni. Vreau să fiu deschis cu privire la această boală. Poate m-ar fi ajutat dacă aș fi știut despre alți sportivi care aveau depresie și cum se descurcă. Nu este extraterestru că așa ceva se întâmplă în sporturile de competiție.
Conversația a continuat Michael Reinsch.