Depresie Marele tabu în sporturile competitive
08.09.2020 12:30 p.m.
Depresie: marele tabu în sporturile competitive
Sinuciderea vâslașului Corinth a șocat scena în 2016. Deoarece depresia nu este un caz izolat, colegii și antrenorii se implică acum.
La două zile după împlinirea a 50 de ani a mamei sale, Yannic Corinth, în vârstă de 26 de ani, s-a sinucis. Talent de canotaj, fiule, cel mai bun prieten și puternic deprimat. El decide să pună capăt vieții sale și să nu mai lupte împotriva propriilor gânduri și temeri. Asta a fost acum patru ani. O veste care a șocat - combinată cu o întrebare care încă îi îngrijorează pe prietenii săi: Ar fi trebuit să observe ceva?
Există cluburi care lucrează acum preventiv împotriva stigmatizării depresiei și încep acolo unde mulți sportivi se poticnesc. Una dintre ele este asociația „Wir für Yannic” din Friedrichstadt, Frisia de Nord, pe al cărei consiliu de administrație stă mama lui Yannic, prima președintă și numai oamenii care îi erau apropiați, precum Philipp Birkner.
Birkner, specialist în ortopedie, și-a pierdut surprinzător cel mai bun prieten, coleg de cameră și fost coleg de canotaj cu sinuciderea lui Yannic. Trece ceva timp până când acceptă conversația cu Sächsische Zeitung la Facetime. Pentru o clipă nu se aude nimic, în afară de pâlpâirea ploii de pe geam. Trec câteva secunde înainte ca Birkner să răspundă. La început, fără tragere de inimă, dar apoi începe să povestească. „Uneori totul este departe și apoi din nou ca și cum ar fi fost ieri”, spune el. De la moartea lui Yannic, amintirile și momentele s-au repetat involuntar, atât pe cele frumoase, cât și pe cele pe care le-ar uita de fapt mai degrabă.
La fel ca toată lumea din sport, a fost șocat de sinuciderea portarului național de fotbal Robert Enke în 2009. Când se gândesc la sportivi competitivi, apar în cap imagini cu sportivi înveseliți, corpuri izbucnind de forță, elaborate cu disciplină, ambiție și spirit de luptă. Adesea ascund faptul că sportivii au o problemă în spatele frunții.
Dacă depresia este detectată devreme, este de obicei ușor de tratat. Dar tocmai aici se află punctul central: Recunoașterea depresiei este adesea imposibilă din cauza simptomelor nespecifice și foarte individuale. De aici încearcă să înceapă asociația „We for Yannic”. De trei ani încoace urmărește obiectivul de a lucra împotriva stigmatizării acestei boli mintale și de a educa oamenii.
Prietenul apropiat al lui Yannic și partenerul cu barca la acea vreme, Lars Wichert din Berlin, nu a avut niciun contact cu depresia până la acest eveniment tragic. Vestea morții lui Yannic l-a prins rece. Telefonaseră cu zile înainte și discutaseră planurile pentru anul următor. Trebuia să fie o cursă de biciclete, „Absa Cape Epic” din Africa de Sud. Cei afectați fac totul pentru a se asigura că lupta lor interioară rămâne cât mai nedescoperită și că nimeni nu află nimic.
Depresia este greu de observat
La fel ca cei mai apropiați prieteni ai lui Yannic, antrenorul național de canotaj Dirk Brockmann nu l-a văzut pe tânărul atlet ca pe cineva despre care s-ar crede că este deprimat. Îl numește „Mister Reliable”. Muncitor, necomplicat, un muncitor meticulos, mereu concentrat și constant în performanța sa.
Atributul „tipic nord-german” este folosit și atunci când personajul lui Yannic este descris de către tovarășii săi. Ce nu era Yannic? Slab, sentimental, temperat sau mohorât. El a făcut ceea ce era în planul de antrenament și a fost foarte dur cu el însuși. „Nu ai avut niciodată griji sau probleme cu el”, își amintește antrenorul.
Spre deosebire de o leziune fizică, cum ar fi o ruptură a ligamentului încrucișat, depresia abia se observă. Lucrurile care continuă în mintea sportivilor rămân ascunse de lumea exterioară. „Uneori mă întreb dacă aș fi recunoscut ceva despre Yannic cu cunoștințele mele actuale”, spune Birkner, puțin mai liniștit. O întrebare care rămâne fără răspuns pentru totdeauna.
Contrar a ceea ce se presupune adesea, sportivii nu sunt doar expuși riscului de boli mintale în timpul activității lor. Mai ales după încheierea carierei lor sportive, unii dintre ei riscă să cadă într-o gaură. Pentru prima dată, mulți oameni trebuie să se întrebe cine sunt de fapt în afară de sportul competitiv. În mod ideal, veți avea apoi un răspuns. „Obțineți un sprijin deosebit atunci când vine vorba de îmbunătățirea de la cinci la 20 de unități de antrenament”, spune Birkner, dar: „Cum să vă întoarceți de la 20 la cinci unități după aceea și să vă bucurați de sport este cumva pierdut . "
Filmul lui Phelps își arată latura întunecată
Până în prezent, depresia este plină de multe prejudecăți împotriva bolnavilor. Aceste subiecte sunt din ce în ce mai discutate în public, dar totuși prea puțin în general. Sportul competitiv nu face excepție, mai degrabă o reflectare a publicului larg, spune antrenorul național de canotaj Brockmann. „Cu o depresie ești etichetat imediat ca o epavă psihologică”, se plânge el - și continuă: „Bineînțeles, acest lucru nu vrei să îl ai în sportul competitiv, dar și în societate”.
Pentru că multe în viața de zi cu zi se învârt în primul rând în jurul performanței. Și tot ceea ce diminuează performanța nu este nimic care se realizează în exterior. Unii sportivi se înțeleg bine cu acest lucru - iar alții nu. În balon, care se caracterizează prin presiunea de a reuși, este asociat cu un sentiment considerabil de rușine pentru cei afectați să admită mai întâi o boală mintală și apoi să o comunice lumii exterioare. Sentimentul de eșec vă împiedică să abordați acest tip de problemă într-un stadiu incipient.
Lars Wichert este sigur că sportivii s-ar teme să nu poată face parte din echipă după o ieșire. În plus față de parametrii obiectivi de performanță, în cele din urmă revine antrenorilor să decidă cine se află în barcă și cine va urmări de la margine. Sportivii trăiesc într-o rețea bine structurată de formatori, supraveghetori și specialiști în medicină sportivă, dar obiectivele psihologilor sportivi care lucrează în asociație sunt mai puțin legate de prevenire decât de optimizarea performanței sportivilor, explică Philipp Birkner.
Un lucru trebuie să vină în sfârșit în minte: Depresia este o boală gravă, dar tratabilă, de care nimeni nu ar trebui să se rușineze. Eroilor li se permite, de asemenea, să se împiedice. De exemplu, Birkner îl numește pe înotătorul și cel mai de succes atlet olimpic din toate timpurile: Michael Phelps, „cea mai mare mașină pe care lumea sportivă a văzut-o vreodată”. Nici măcar el nu este imun la el.
Spre deosebire de mulți sportivi, Phelps a decis în 2014 să-și facă publică boala. El a vorbit despre faze din trecutul său când gândurile sale erau mai aproape de moarte decât de viață. Documentarul „Greutatea aurului”, coprodus de Phelps, arată în special dezavantajele sportului american.