Depresie nouă simptome nesfârșite

ÎNTREBARE ȘTIRI

Pentru a distinge o depresie reală de un blues care trece, Inserm și Haute Autorité de Santé au publicat pe site-ul lor o listă cu cele nouă simptome specifice depresiei. Oboseala permanentă, gândurile întunecate, pierderea sau creșterea în greutate și dificultățile de concentrare se numără printre acestea.

depresie
sinucidere
obosit
simptome
gânduri negre

Te-ai săturat să te întorci la școală sau chiar ai deprimat? Uneori minimizăm depresia atribuind lipsa noastră de energie și gândurile întunecate unei lovituri a pompei sau unei „grăbiri la locul de muncă” care pune presiune asupra noastră. Pentru a face distincția între bluesul tranzitoriu și depresia clinică și pentru a putea să se trateze ca rezultat, Inserm și Haute Autorité de Santé au publicat pe site-ul lor web o listă a simptomelor caracteristice acestei boli.

1/tristețe continuată

Ești constant trist, fără să știi exact de ce. Plângi mult și simți că nu se va îmbunătăți niciodată.

2/Activitățile tale preferate nu te mai interesează

Ți-a plăcut să mergi la un restaurant cu prietenii tăi, să faci baie în piscină sau să faci plajă? Aceste activități nu vă mai oferă nici o plăcere sau emoție.

3/Ești mereu obosit

Nu vă puteți recupera niciodată. Te duci la culcare epuizat și te trezești mereu atât de obosit. Nu te poți ridica din pat, tot ce îți dorești este să dormi, așa că nu trebuie să faci față zilei. De asemenea, se întâmplă ca unele persoane deprimate să sufere în mod regulat de insomnie.

4/Gânduri negre recurente

Te gândești constant la moarte, sinucidere. Chiar dacă știți că nu veți face pasul (între 5 și 20% dintre pacienți încă se sinucid), vi se pare cel mai simplu mod de a vă scurta suferința.