DESCARCA. Calculați caloriile. Sarcini matematice din viața de zi cu zi. Karin Schwacha. Descărcați extras din titlul original:
DESCĂRCAȚI Karin Schwacha calculând caloriile Probleme matematice din viața de zi cu zi 7 8 Extras din titlul original:
Alimentație și energie Katrin: Simon, trebuie să ne gândim cum poți scăpa de kilogramele tale în plus. Simon: Da, cu siguranță ar trebui să fac ceva în legătură cu excesul meu de greutate. Dar cum? Katrin: În primul rând scriem ce ai mâncat ieri toată ziua. Apoi calculăm câte calorii este și o comparăm cu cantitatea recomandată pentru adolescenții de vârsta noastră. Simon enumeră ce a mâncat cu o zi înainte și Katrin notează: Mic dejun: felii de pâine prăjită cu cremă de nuga, cană (50 ml) lapte cu 3,5% grăsime. Mic dejun: Ruladă de pâine cu cârnați de ficat, baton de ciocolată, litru de cola Prânz: Pizza cu șuncă și multă brânză După-amiaza: seara: bucată de cremă de bratwurst cu cartofi prăjiți și ketchup, litru de cola, baton de ciocolată cu lapte
Alimente și energie Katrin: Asta nu sună ca o dietă sănătoasă! Acum trebuie să determinăm conținutul de calorii al fiecărui aliment. Am aici un tabel nutrițional. Se spune câte kilocalorii sau kilojoule sunt conținute în fiecare 00 g. Alimente pe 00 g Conținut de energie în kcal Conținut de energie în kJ Pâine albă/pâine prăjită 57 080 Cremă de nougat de nuci Lapte cu 3,5% grăsime Ruladă de pâine Cârnat de ficat Bară de ciocolată Cola Pizza Tort cu cremă Bratwurst Cartofi prăjiți Ketchup Ciocolată (lapte integral) Simon: Informațiile sunt întotdeauna pe 00 de grame bazat. Acum trebuie să estimăm câte grame am mâncat odată. Katrin: Bine, atunci putem calcula consumul de energie. Apoi îl comparăm cu suma recomandată, am adus și un tabel pentru asta. Consum energetic recomandat Vârstă ani 7 9 0 3 4 5 8 Energie kcal/zi 800 50 00 (w) 500 (w) 700 (m) 300 (m) Simon: Katrin, cum convertești de fapt kilocalorii în kilojoule, așa că știu câte kilojoule ar trebui să mănânc? 594 65 76 Katrin: Putem determina acest lucru folosind informațiile din tabelul nutrițional. 438 490 44 0 347 350 66 07 557 584 75 60 840 050 85 88 460 470 0 450 340 Care sunt rezultatele Katrin și Simon?